May 2016

  1. Bekijk en vergelijk jouw poep!

    Bekijk en vergelijk jouw poep!
    Er zijn veel verschillende manieren om je gezondheid te evalueren. Je kan bijvoorbeeld afgaan op je gemoedstoestand of hoe je slaapt. Bloed, speeksel en urine analyses zijn veel gebruikte klinische evaluaties. Een goede methode om je gezondheid te analyseren waar je misschien niet meteen aan denkt, is het bekijken van je poep. Dit is namelijk een uitermate goede indicator van je spijsvertering. Het bekijken van je poep kan onder andere informatie verschaffen over: •    Hydratatie/Dehydratie •   Lees verder →
  2. 8 tips om je hersenen te verbeteren!

    8 tips om je hersenen te verbeteren!
    Het is fascinerend om te zien dat de hersenen kneedbaar (plastisch) zijn. Simpele aanpassingen in je dagelijkse leven kunnen al een grote invloed hebben op de grijze massa in je hoofd en dus ook de kwaliteit van leven. Hieronder kun je 8 interessante hersen-specifieke feiten en tips vinden waar je meteen iets mee kan. Slaaptekort Een gebrek aan slaap is niet goed voor je, dat weet iedereen, ook al realiseren veel mensen dat ze een chronisch tekort hebben.  Een dutje van 30 minuten kan gelukkig Lees verder →
  3. Waarom je oesters zou moeten eten!

    Waarom je oesters zou moeten eten!
    Complexe wezens Oesters zien er uit als hele simpele wezens: twee schelpen en grijs vlees. Maar, laat je niet misleiden want oesters hebben een buitengewone voedingswaarde en eigenschappen. Oesters behoren tot de meest voedzame producten ter wereld. Met  onder andere 59 sporenelementen, 12 Vitaminen, 19 Aminozuren en Omega-3 vetzuren levert iedere oester een ongelofelijk pakket aan stoffen. Vooral zink komt in grotere hoeveelheden voor in oesters. Oesters zijn een echte brain food en ze hebben volgens Lees verder →
  4. Hoe de band tussen moeder en kind ontstaat

    Hoe de band tussen moeder en kind ontstaat
    Zwangerschap is een van de meest speciale momenten in het leven van vrouw. In grote lijnen weten de meeste vrouwen wel wat er gebeurt tijdens deze 9 maanden. De fasen van ontwikkeling, het lichaam verandert zichtbaar en het gevoel van verantwoordelijkheid groeit. Je wilt natuurlijk alleen maar het beste voor je kind en doet er alles aan om jullie beide gezond te houden. Natuurlijke zwangerschaps-vitaminen, biologisch voedsel, genoeg rust en weinig stress zijn natuurlijk belangrijke aandachtspunten. Buiten Lees verder →

4 producten(en)