Lifestyle

In deze categorie vindt u blogartikelen die gaan over een gezonde lifestyle. Zo worden bijvoorbeeld bepaalde diëten uitgelicht of medische verschijnselen behandeld. Zo kunt u bijvoorbeeld de voor- en nadelen van bepaalde gewoontes tegen elkaar afwegen of meer te weten komen over de reactie van het menselijk lichaam op uw huidige levensstijl. De blogartikelen zijn vooral informatief, maar er is zeker ook ruimte voor discussies en vragen. Wij zullen dan ook ons best doen om vragen van lezers te beantwoorden.<br><br><br>

  1. Is stress en vergif goed voor je?

    Is stress en vergif goed voor je?
    hormesis_waarom_de_toxine_bij_een_lage_dosering_nu_kaart-r6b865c757d804da18ae10dda6e46b778_xvuak_8byvr_324Sommige dingen zijn moeilijk te geloven. Neem nu het voorbeeld van radioactieve straling. De leidende algemene opvattingen hierover, en waarschijnlijk ook je eerste reactie, is dat alle vormen slecht zijn voor de gezondheid, en dat er geen veilige niveaus bestaan. Ten alle tijden vermijden dus! Maar is dit wel correct? Het tegendeel is eigenlijk waar. Uit solide data blijkt juist dat er een positief gezondheidseffect plaatsvindt bij blootstelling aan lage dosering radioactieve straling. In eerste instantie Lees verder →
  2. Gebruik de kou om af te vallen

    Gebruik de kou om af te vallen
    cold-water-thermogenesis Ook al dalen de temperaturen in de winter geregeld onder het vriespunt, we merken er weinig van omdat ons leven zich grotendeels binnenshuis afspeelt. Daar wordt de verwarming lekker hoog opgestookt, drinken we warmen drankjes en dragen we warme pantoffels. En als we dan toch naar buiten moeten hebben we een comfortabele winteroutfit die ons tegen de kou beschermt. Maar dat is niet altijd zo geweest…. Lees verder →
  3. 700 miljoen jaar melatonine - één van de oudste biologisch actieve moleculen

    700 miljoen jaar melatonine - één van de oudste biologisch actieve moleculen
    152536007 Als de zon ondergaat en de schemering inzet komt er melatonine vrij in je hersenen. Dit gebeurt via signalen vanuit je ogen naar je pijnappelklier. De schemering gaat over in de donkere nacht, je lichaamstemperatuur daalt en je lichaam en hersenen worden steeds slaperiger. Pas wanneer het licht wordt in de ochtend stopt de productie van melatonine en gaan de hersenen uit de slaapstand. Lees verder →
  4. Biohack voor meer testosteron en minder cortisol

    Biohack voor meer testosteron en minder cortisol
    power posing ergomax Biohacken is simpel gezegd het optimaliseren van je lichaam en prestatievermogen door gebruik van biologie en technologie. Deze trend is komen overwaaien vanuit de Verenigde Staten en is populair gemaakt door ondernemers en auteurs zoals Dave Asprey, Tim Ferris en de oude bekende pionier Paul Chek. In dit blog leer je over één van de meest goedkope, meest low-tech en evolutie gebaseerde biohacks ooit! Deze eenvoudige techniek vermindert angst, verbetert het vermogen om met stress om te gaan en vergroot het zelfvertrouwen. Het mooie ervan is dat het gratis is en slechts twee minuten duurt. Lees verder →

Producten 51 tot 54 van 54 in totaal