Voedingssupplementen

In deze categorie vindt u artikelen die gaan over voedingssupplementen. Deze gezonde aanvullingen op uw dagelijkse eetpatroon kunnen een gunstig effect hebben op de lichamelijke- en geestelijke gezondheid. Veel voedingssupplementen die in deze blogartikelen behandeld worden zijn verkrijgbaar in onze webshop. Zo kunt u meer informatie vergaren over de effecten van bepaalde stoffen. Stel gerust uw vragen in de reacties, want Ergomax doet zijn best om bezoekers zo goed mogelijk te informeren.


  1. Vitamine C: voordelen en feiten

    Vitamine C: voordelen en feiten
    Suppletie met vitamine C kent zijn historische en seizoensgebonden pieken en dalen, maar is sinds de ontdekking in 1932 een vaste kracht geworden in de keukenkastjes van vele huishoudens. Natuurlijk is het belangrijk om te zorgen dat je voldoende vitaminen en mineralen binnen krijgt via je dagelijkse voeding, maar er zijn zeker situaties waarin het nemen van extra vitaminen en/of mineralen zinvol is. Vitamine C is misschien wel de meest populaire vitamine en niet voor niks! Lees verder →
  2. Waarom grasgevoerde gelatine niet mag ontbreken in je dieet!

    Waarom grasgevoerde gelatine niet mag ontbreken in je dieet!
    Vrijwel iedereen is bekend met gelatine als bindmiddel voor snoepjes, pudding, drop en taarten. Maar wist jij dat gelatine eigenlijk een helder en smaakloos eiwit is dat is afgeleid van de botten, bindweefsels en huiden van dieren? Met een vergelijkbaar aminozuurprofiel als de collageen hydrolysaat biedt rundergelatine veel voordelen. Lees verder →
  3. B12 spray; alles in het lichaam draait om energie!

    B12 spray; alles in het lichaam draait om energie!
    Alles in het lichaam draait om energie! De productie van energie is zo cruciaal voor het leven dat de productie daarom via verschillende mechanismen verloopt. Uiteenlopende stoffen en supplementen kunnen de energieproductie ondersteunen maar vitamine B12 is de “energie vitamine” bij uitstek. Lees verder →
  4. Magnesium, the mighty mineral

    Magnesium, the mighty mineral
    Ben je moe of gestrest? Een oplossing zou zo simpel kunnen zijn als het nemen van voldoende magnesium, ook bekend als de “Mighty Mineral”. Magnesium is betrokken bij honderden biochemische processen in het lichaam en het is ook een mineraal waar de meeste mensen best meer van zouden kunnen innemen. Lees verder →
  5. Galacto-Oligosacchariden (GOS) als prebiotica

    Galacto-Oligosacchariden (GOS) als prebiotica
    Prebiotica en probiotica. De woorden lijken in ieder geval heel veel op elkaar. Slechts één letter verschil. Maar laat je niet op het verkeerde been zetten, want zowel probiotica als prebiotica heb je allebei nodig voor een gezonde darmflora en dus een goed werkend immuunsysteem en soepele stoelgang. Die ene letter maakt dus wel degelijk een groot verschil! Lees verder →

Producten 1 tot 5 van 52 in totaal