Voedingssupplementen

In deze categorie vindt u artikelen die gaan over voedingssupplementen. Deze gezonde aanvullingen op uw dagelijkse eetpatroon kunnen een gunstig effect hebben op de lichamelijke- en geestelijke gezondheid. Veel voedingssupplementen die in deze blogartikelen behandeld worden zijn verkrijgbaar in onze webshop. Zo kunt u meer informatie vergaren over de effecten van bepaalde stoffen. Stel gerust uw vragen in de reacties, want Ergomax doet zijn best om bezoekers zo goed mogelijk te informeren.


  1. Vitamine C: voordelen en feiten

    Vitamine C: voordelen en feiten
    Suppletie met vitamine C kent zijn historische en seizoensgebonden pieken en dalen, maar is sinds de ontdekking in 1932 een vaste kracht geworden in de keukenkastjes van vele huishoudens. Natuurlijk is het belangrijk om te zorgen dat je voldoende vitaminen en mineralen binnen krijgt via je dagelijkse voeding, maar er zijn zeker situaties waarin het nemen van extra vitaminen en/of mineralen zinvol is. Vitamine C is misschien wel de meest populaire vitamine en niet voor niks! Lees verder →
  2. Waarom grasgevoerde gelatine niet mag ontbreken in je dieet!

    Waarom grasgevoerde gelatine niet mag ontbreken in je dieet!
    Vrijwel iedereen is bekend met gelatine als bindmiddel voor snoepjes, pudding, drop en taarten. Maar wist jij dat gelatine eigenlijk een helder en smaakloos eiwit is dat is afgeleid van de botten, bindweefsels en huiden van dieren? Met een vergelijkbaar aminozuurprofiel als de collageen hydrolysaat biedt rundergelatine veel voordelen. Lees verder →
  3. B12 spray; alles in het lichaam draait om energie!

    B12 spray; alles in het lichaam draait om energie!
    Alles in het lichaam draait om energie! De productie van energie is zo cruciaal voor het leven dat de productie daarom via verschillende mechanismen verloopt. Uiteenlopende stoffen en supplementen kunnen de energieproductie ondersteunen maar vitamine B12 is de “energie vitamine” bij uitstek. Lees verder →
  4. Magnesium, the mighty mineral

    Magnesium, the mighty mineral
    Ben je moe of gestrest? Een oplossing zou zo simpel kunnen zijn als het nemen van voldoende magnesium, ook bekend als de “Mighty Mineral”. Magnesium is betrokken bij honderden biochemische processen in het lichaam en het is ook een mineraal waar de meeste mensen best meer van zouden kunnen innemen. Lees verder →
  5. Galacto-Oligosacchariden (GOS) als prebiotica

    Galacto-Oligosacchariden (GOS) als prebiotica
    Prebiotica en probiotica. De woorden lijken in ieder geval heel veel op elkaar. Slechts één letter verschil. Maar laat je niet op het verkeerde been zetten, want zowel probiotica als prebiotica heb je allebei nodig voor een gezonde darmflora en dus een goed werkend immuunsysteem en soepele stoelgang. Die ene letter maakt dus wel degelijk een groot verschil! Lees verder →
  6. Gelatine en collageen hydrolysaat, wat is het verschil?

      Wei-eiwitten zijn wereldwijd wellicht de meest gebruikte eiwitten in voedingssupplementen, shakes en smoothies en voorzien je lichaam van extra eiwitten. Collageen hydrolysaat is echter ook een uitstekende bron van eiwitten maar met het extra voordeel dat het unieke aminozuren bevat die specifiek de huid, haren en gewrichten ondersteunen. Lees verder →
  7. Grondstof uit China? Vraag naar documenten!

    Grondstof uit China? Vraag naar documenten!
    CHINESE PEA Wellicht heeft u ook de uitzending van Zembla 'Medicijnmacht China' gezien. Het tekort aan medicijnen in Nederland loopt al jaren op, maar dit is niet het enige probleem. Ook de productie van geneesmiddelen en de grondstoffen hiervan levert een aanzienlijk risico voor de volksgezondheid. Denk aan te weinig werkzame bestanddelen, regelrechte vervuiling, maar ook gebrek aan regelgeving en inspectie op het gebied van arbeidsomstandigheden, milieu en duurzaamheid. Lees verder →
  8. Zwarte noedels, of naakt en vruchtbaar: Het is weer Valentijnsdag!

    Zwarte noedels, of naakt en vruchtbaar: Het is weer Valentijnsdag!
    Valentijnsdag: het is weer zover! Een bekende klacht vandaag de dag is dat de traditie geen karakter meer heeft omdat ze veel te commercieel wordt uitgebuit. Toch blijft het voor veel mensen de perfecte dag om je geliefde(n), inclusief jezelf, eens extra aandacht te geven. Door de eeuwen heen heeft het feest heel wat verschillende aangezichten gekregen en zijn er diverse mythes rondom deze bijzondere 'Dag van de Liefde' ontstaan.  Maar wat hebben zwarte noedels met Valentijnsdag te maken? Lees verder →
  9. Planktonolie: Wasesters, duurzaam en geen gifstapeling!

    Planktonolie: Wasesters, duurzaam en geen gifstapeling!
    Calanusolie, of planktonolie bestaat uit een natuurlijk extract van de Calanus finmarchicus. Dit is een 3-5 mm kleine kreeftjessoort uit de familie van de Calanidae. Deze diertjes maken deel uit van het zoöplankton aan het begin van de voedselketen en komen in grote hoeveelheden voor in de Noordelijke IJszee (Arctische Oceaan). Calanus finmarchicus bevat ZEER waardevolle en unieke omega-3-vetzuren en antioxidanten. Daarnaast is de vangst uiterst duurzaam en is er geen sprake van gifstapeling. Lees verder →
  10. Niet alle curcumine is hetzelfde

    Niet alle curcumine is hetzelfde
    Onderzoekers hebben zich al enkele jaren stevig vastgebeten in de turmeric wortel en ze zijn erg gedreven om nieuwe eigenschappen van dit kruid te ontdekken. De beschikbare gegevens zijn zelfs zo intrigerend dat ze de grootste supplementen sceptici verleiden tot het aanschaffen van een curcumine supplement, of in ieder geval het ruime gebruik van turmeric in gerechten te stimuleren. Zelfs als maar de helft van alles claims zouden kloppen dan was het nog steeds niets minder dan indrukwekkend. India, Lees verder →

Producten 1 tot 10 van 52 in totaal