Ergomax | Blog

  1. Vitamine C: voordelen en feiten

    Vitamine C: voordelen en feiten
    Suppletie met vitamine C kent zijn historische en seizoensgebonden pieken en dalen, maar is sinds de ontdekking in 1932 een vaste kracht geworden in de keukenkastjes van vele huishoudens. Natuurlijk is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je voldoende vitaminen en mineralen binnen krijgt via je dagelijkse voeding, maar er zijn zeker situaties waarin het nemen van extra vitaminen en / of mineralen zinvol is. Vitamine C is misschien wel de meest populaire vitamine en niet voor niks! Lees verder →
  2. Reza: onze nieuwe aanwinst van Stichting AAP!

    Reza: onze nieuwe aanwinst van Stichting AAP!
    Sinds begin januari is leeuw Reza de versterking van ons team. Reza is 18 jaar jong en 5 jaar geleden door Stichting AAP in Frankrijk uit een oude circus truc gered en in een nieuw ruim verblijf bij de Spaanse vestiging AAP geplaatst. Hier kan Reza eindelijk doen en laten wat hij wil. Ergomax staat voor een gezond en optimaal leven, dat betekent ook gezond oud worden. Met onze donatie willen we Reza aan een gezonde en gelukkige oude dag helpen. Lees verder →
  3. Waarom zou je je handen wassen? Is het savoir vivre of een essentiële verdediging tegen ziekten?

    Waarom zou je je handen wassen? Is het savoir vivre of een essentiële verdediging tegen ziekten?
    Dit jaar reizen de mensen met angst door Azië omdat er in het land steeds meer bezorgdheid is over de verdere verspreiding van het nieuwe Corona-virus. Volgens de autoriteiten zijn meer dan 4000 mensen besmet en zijn 106 mensen gestorven. Zieke mensen zijn ook gemeld in verschillende andere landen, zoals de Verenigde Staten. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft een crisisbijeenkomst gehouden om te bespreken hoe verder te gaan. Maar wat heeft een virus in Azië te maken met dagelijks handen wassen? Lees verder →
  4. Bye, bye Blue Monday

    Bye, bye Blue Monday
    Het nieuwe jaar is nog maar net van start gegaan en de eerste kwalen dienen al aan. Daarnaast blijkt er van al je goede voornemens niet veel meer terecht te komen. Kortom: Blue Monday. Lang niet alle factoren heb je natuurlijk zelf in de hand, maar voor een goede suppletie kun je wel kiezen. Wij helpen je een handje! Lees verder →
  5. Zwarte komijnolie: de nieuwe Curcumine

    Zwarte komijnolie: de nieuwe Curcumine
    Kruiden- en olie-extracten zoals aloë vera, kurkuma (Curcuma Longa) of appelazijn worden al vele decennia gebruikt als alternatieve behandelingsmethoden en hoewel sommige van hen zijn vergeten, zijn hun fascinerende gezondheidseigenschappen niet veranderd. Een van deze natuurlijke remedies is zwarte komijnolie. Lees verder →
  6. Kan atmosferische druk onze gezondheid beïnvloeden?

    Kan atmosferische druk onze gezondheid beïnvloeden?
    Het korte antwoord: ja, dat kan. Ons lichaam bestaat uit vloeistoffen en gassen. Als de druk in de atmosfeer stijgt en daalt, doet de druk die op je lichaam wordt uitgeoefend dit ook. Lage atmosferische druk veroorzaakt een drukverschil tussen de atmosfeer om ons heen en de lucht in ons lichaam. Dit kan leiden tot hoofdpijn, gewrichtspijnen, slaapstoornissen en andere biochemische veranderingen. Atmosferische druk kan aldus je gezondheid, fysiologie, gevoel van welzijn en gedrag beïnvloeden. Lees verder →
  7. Internationale Mannendag!

    Internationale Mannendag!
    Alweer een paar dagen geleden -19 november- werd Internationale mannendag gevierd. Ondanks dat de groep 'mannen' een groot deel van de wereldbevolking omvat, is er over het algemeen relatief weinig aandacht voor deze dag. Best vreemd, want mannen -zonen, vaders, broers en vrienden- verdienen soms ook wat extra aandacht. Ze vervallen vaker in dakloosheid, worden vele malen meer slachtoffer van geweld, ontwikkelen een ziektegerelateerd drank-, of drugsprobleem en ze overlijden vaker ten gevolgen van suïcide. Lees verder →
  8. Pijn: Een gevoel, een emotie, een ziekte of een symptoom?

    Pijn: Een gevoel, een emotie, een ziekte of een symptoom?
    Chronische pijn is een grote bron van menselijk leed. Maar wat is pijn eigenlijk en hoe ervaar je het? Onderzoekers, filosofen, psychologen en artsen hebben er door de eeuwen heen hun hoofd over gebroken. Is het een passie, een emotionele toestand, of een ziekte? De poging om pijn te begrijpen en een passend antwoord erop te vinden is één van de oudste uitdagingen in de geschiedenis van de geneeskunde. Lees verder →
  9. Stikstofoxide: een luchtverontreinigende stof of een gezondheidspromotor?

    Stikstofoxide: een luchtverontreinigende stof of een gezondheidspromotor?
    Het nieuws en de ophef over stikstof is je natuurlijk de laatste weken niet ontgaan. De boerenprotesten en de protesten uit de bouwsector hebben dit onderwerp stevig op de kaart -en op het Malieveld- gezet. Stikstof heeft twee gezichten! Het is meer dan alleen een milieu- en gezondheidsprobleem. Het is een onmisbare voedingsstof voor alle levende wezens, te vinden in de lucht, water, bodem, planten en dieren. Stikstof is dus een fundamentele bouwsteen van de natuur. Een volwassen mens met een lichaamsgewicht van 70 kg heeft 2 kg stikstof in zijn lichaam. Lees verder →
  10. Halloween: niet alleen maar 'trick or treat'

    Halloween: niet alleen maar 'trick or treat'
    All Hallows Eve: Halloween. In de moderne, consumptieve cultuur vaak neergezet als een horrorfeest met overdadig veel eten en snoep: ‘Trick or treat’. Eigenlijk is het een oud-Keltisch feest uit de tijd dat mensen zelfvoorzienend waren, hun voorouders en de aarde bedankten voor het afgelopen jaar. En ondertussen?….. Werden boze geesten om de tuin geleid en op afstand gehouden! Lees verder →

Producten 21 tot 30 van 130 in totaal