B-Minus - B Komplex

B-Minus - B-Komplex von Seeking Health

Der B-Minus-Vitamin-B-Komplex von Seeking Health ist ein reines Nahrungsergänzungspräparat, das aus den B-Vitaminen Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Vitamin B6, Pantothensäure (B5) und Biotin (B8) besteht. Die Mischung ist frei von den Vitaminen B11 (Folat) und B12 und eignet sich daher ideal für Personen, die methylierte B-Vitamine nur schwer vertragen. Da sie diesem Komplex bewusst nicht zugesetzt wurden, ist es möglich, nicht-methylierte oder andere erwünschte Formen der Vitamine B11 und B12 nach eigenem Ermessen und Belieben Ihrer täglichen Routine hinzuzufügen. Darüber hinaus ist der Komplex frei von allen gängigen Allergenen sowie künstlichen Farb- und Aromastoffen und ist für Vegetarier und Veganer geeignet.

B-Vitamine unter dem Mikroskop

B-Vitamine wirken als Komplex zusammen und sind voneinander abhängig, um ihre individuellen Aufgaben gut zu erfüllen. Deshalb werden sie oft gemeinsam in Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen, wie es in diesem B-Minus - B-Komplex von Seeking Health der Fall ist. Jedes B-Vitamin hat spezifische Eigenschaften. Zum Beispiel hilft Niacin (B3), Energie aus der Nahrung freizusetzen, pflegt die Haut und ist wichtig für das Nervensystem. Thiamin (B1) trägt zum energieliefernden Stoffwechsel bei und Riboflavin (B2) wirkt zellschützend, nährt die Haut von innen heraus, ist gut für die Schleimhäute und aktiviert Ihre natürliche Energie im Körper. Pantothensäure (B5) unterstützt die anderen B-Vitamine bei der Energiefreisetzung aus der Nahrung und die aktive Form von Vitamin B6, auch als Pyridoxal-5-phosphat (P5P) bekannt, unterstützt das Immunsystem, hilft bei Müdigkeit und unterstützt den Energiestoffwechsel. Biotin (B8) ist wichtig für den Zustand von Haut und Haar, trägt zum normalen Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel bei und unterstützt das Energieniveau.

Die Entwicklung der Epigenetik

Die Epigenetik ist eine Wissenschaft, die sich in den letzten Jahren stark verändert und weiterentwickelt hat. Uns wird zunehmend bewusst, dass die DNA oder unsere genetische Veranlagung allein nicht ausschlaggebend ist, sondern Epigenome die DNA-Expression kontrollieren, indem sie bestimmte Gene "an- oder ausschalten". Wenn wir unsere gesamte DNA aufgezeichnet haben, sind wir somit noch lange nicht am Ziel. Unsere DNA ist mit einem Computer vergleichbar, bei dem es von der Software (den Epigenomen) abhängt, auf welche Weise der Computer benutzt wird. Die wichtigsten epigenetischen Prozesse in unserem Körper sind die Methylierungsprozesse, insbesondere die DNA-Methylierung. Gegenwärtig wird viel darüber geforscht, welchen Einfluss Ernährung und Lebensstil auf unsere Epigenome haben und inwieweit dieser Einfluss auch an künftige Generationen weitergegeben werden kann. So untersucht die Wissenschaft der Epigenetik Veränderungen in der Genexpression, die jedoch keine Veränderungen in der DNA-Sequenz selbst bewirken.

Vorteile

• Reiner Vitamin-B-Komplex auf der Basis der B-Vitamine Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Vitamin B6, Pantothensäure (B5) und Biotin (B8).
• Frei von Vitamin B11 (Folat) und B12 für mehr Kontrolle und Flexibilität bei der Anpassung der Dosierung an Ihre Routine.
• Riboflavin (B2) schützt die Zellen, nährt die Haut von innen heraus, ist gut für die Schleimhäute und aktiviert Ihre natürliche Energie im Körper.
• Niacin (B3) hilft, Energie aus der Nahrung freizusetzen, unterstützt normale Haut und ist wichtig für das Nervensystem.
• Biotin (B8) ist wichtig für den Zustand von Haut und Haar, trägt zum normalen Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel bei und unterstützt das Energieniveau.
• Frei von Milch, Eiern, Fisch, Krustentieren, Nüssen, Weizen, Soja, Gluten, GVO und künstlichen Farb- und Aromastoffen

Der Methylierungsprozess

Jede Minute finden in allen Zellen unseres Körpers Billionen von Methylierungsprozessen statt, die wiederum Tausende von Körperprozessen beeinflussen. Methylierung ist die kontrollierte Übertragung einer Methylgruppe auf hauptsächlich Proteine, Aminosäuren, Enzyme und DNA. Der Prozess sorgt für die Aufrechterhaltung und Reparatur unserer DNA in all unseren Zellen und Geweben. Bestimmte Substanzen, die die Fähigkeit haben, eine Methylgruppe zu übertragen, werden als Methyldonatoren bezeichnet. Andere Stoffe, wie B-Vitamine, Vitamin C, Biotin, Zink, Folsäure und Betain, können als Methylspender fungieren. Methylgruppen spielen eine wichtige Rolle bei der Genexpression, da sie das An- und Ausschalten unserer DNA erleichtern. Nicht umsonst sind sie eines der am besten untersuchten Moleküle in der Epigenetik. Forschungsergebnisse zeigen, dass die Methylierung auf Umweltfaktoren reagiert und mit dem Alter abnimmt. Die Beziehung zwischen der menschlichen Gesundheit und Fähigkeit zur Methylierung ist darum zu einem beliebten Forschungsgebiet geworden.

Über Seeking Health

Dr. Ben Lynch, Gründer von Seeking Health, interessierte sich schon früh für die Beziehung zwischen Gesundheit und Genexpression und studierte Naturmedizin, Molekularbiologie und Epigenetik. In seinem kürzlich erschienenen Buch Dirty Genes beschreibt er, dass "verunreinigte" Gene die Ursache zahlreicher Gesundheitsprobleme sein könnten. Außerdem zeigt er, wie man die Funktion seiner Gene durch die richtige Ernährung und Lebensweise optimieren kann. In den letzten Jahren hat er Tausenden von Klienten, Ärzten und medizinischem Fachpersonal geholfen, diese Erkenntnisse anzuwenden, und ist derzeit der am häufigsten konsultierte Experte auf dem Gebiet der Epigenetik.

* B-Vitamine einschließlich der Vitamine B1, B3, B5 und B8 sind gut für das Gedächtnis, liefern geistige Energie und fördern den Energiestoffwechsel.