Menstruatie
De menstruatie is een heel natuurlijk verschijnsel; een teken van vruchtbaarheid. Elke maand maakt het vrouwelijke lichaam zich klaar voor een eventuele zwangerschap. De eicel nestelt zich in de baarmoeder en de baarmoederwand wordt dikker.
-
Palmitoylethanolamide (PEA) - OptiPEA® - sachets
Aanbiedingsprijs EUR 27,38 Normale prijs EUR 30,95Op voorraad
De menstruatie - of ongesteldheid - is een periodiek optredende bloeding van het baarmoederslijmvlies. Het treedt maandelijks op bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, welke grofweg loopt van het twaalfde tot het 51ste levensjaar. Ongesteldheid duurt meestal 4 tot 5 dagen.
De menstruatiecyclus overspant een periode van ongeveer drie tot vier weken, dus 25 tot 35 dagen. Hormonen coördineren dit proces.
Een normale cyclus kan worden onderverdeeld in de fasen: folliculaire fase en de luteale fase. De menstruatiecyclus start op de eerste dag van de ongesteldheid. Tijdens de menstruatie verliest een vrouw gemiddeld 20-80 milliliter bloed. Aanvullen met een ijzer supplement behoort tot de mogelijkheden.