Wat de acetylgroep doet
De acetylgroep is een kleine koolstofgroep die aan het stikstofatoom van cysteïne wordt gekoppeld. Daardoor oxideert de stof minder snel en blijft een capsule bruikbaar. Chemisch is het dus dezelfde bouwsteen, alleen in een verpakte vorm.
Zwavel in aminozuren
Cysteïne is naast methionine het enige aminozuur in ons eiwit dat zwavel bevat. Die zwavelgroep kan bruggen vormen tussen eiwitketens, waardoor eiwitten hun driedimensionale vorm aannemen en vasthouden. Het is ook waar de kenmerkende geur vandaan komt.
Doseren van 600 tot 1200 mg
Eén capsule levert 600 mg, twee capsules 1200 mg. Een pot van 80 capsules gaat bij één per dag bijna drie maanden mee. De uitgesproken zwavelgeur hoort bij de stof en zegt niets over de kwaliteit van de grondstof.
N-Acetyl-Cysteïne capsules van Ergomax
N-acetyl-cysteïne (NAC) is een voedingssupplement met een brede toepassing. Het wordt ook regelmatig in de reguliere geneeskunde gebruikt, waar het tot de groep mucolytica behoort. N-acetyl-cysteïne is de voorloper van het lichaamseigen antioxidant glutathion. Daarnaast speelt N-acetyl-cysteïne een rol in het beïnvloeden van genexpressie, een aspect dat doorgaans minder bekend is. Op dit fundamentele niveau reguleert N-acetyl-cysteïne verschillende belangrijke processen in het lichaam.
Voordelen
- Zeer goede opname en stabiel
- Voorloper van glutathion
- Brede toepasbaarheid
- Van natuurlijke oorsprong
- Vrij van gluten, soja en kunstmatige toevoegingen, gmo-vrij
Wat is N-acetyl-cysteïne?
De stof N-acetyl-cysteïne is de geacetyleerde vorm van het zwavelhoudende aminozuur L-cysteïne. De ‘N’ staat voor het stikstof atoom en de acetylgroep fungeert na afsplitsing als een belangrijke biochemische stof in het lichaam. Het lichaam kan L-cysteïne zelf maken uit het aminozuur L-methionine, maar de synthese is niet altijd voldoende. N-acetyl-cysteïne is dus een semi-essentieel ofwel conditioneel aminozuur.
N-acetyl-cysteïne wordt van nature niet in het lichaam gevonden. Aanvulling via suppletie is dan ook de enige manier om afdoende van deze stof binnen te krijgen. N-acetyl-cysteïne wordt beter opgenomen en is stabieler dan gewone cysteïne. Ergomax gebruikt in dit supplement N-acetyl-cysteïne van Japanse Farmakwaliteit.
Glutathion aanvullen via N-acetyl-cysteïne
Ondanks het feit dat N-acetyl-cysteïne niet door het lichaam wordt aangemaakt, is het een belangrijke stof voor de aanmaak van het belangrijkste lichaamseigen antioxidant glutathion. Glutathion wordt opgebouwd uit de aminozuren cysteïne, glutamine en glycine, mits deze aminozuren voldoende aanwezig zijn in het lichaam. Glutathion is essentieel voor een goed lichamelijk functioneren. Omgevings- en leefstijlfactoren zijn van invloed op onze glutathionvoorraden.
Wat is de werking van acetylcysteïne?
Het nemen van N-acetyl-cysteïne is een van de beste en logische manieren om de glutathion voorraden aan te vullen. Door het lichaam van N-acetyl-cysteïne te voorzien, kan het zelf naar behoefte meer glutathion aanmaken. Net zoals bij suppletie met andere antioxidanten is het belangrijk om N-acetyl-cysteïne niet over te doseren. Je wilt het belangrijke glutathionsysteem wel stimuleren, maar niet ontregelen. Bij de passende dosering is N-acetyl-cysteïne zeer veilig in gebruik.
Hoeveel keer per dag gebruik je acetylcysteïne?
De dagelijkse dosering van N-acetyl-cysteïne van Ergomax bedraagt 1 tot 2 capsules. Neem je 2 capsules, dan kun je die het beste op twee verschillende tijdstippen innemen.
Hoe lang mag je acetylcysteïne gebruiken?
N-acetyl-cysteïne is een semi-essentieel ofwel conditioneel aminozuur. Dat betekent dat je lichaam het elke dag kan gebruiken. Je kunt acetylcysteïne dus zo lang gebruiken als je zelf wilt. Houd je aan de aanbevolen dosering.
Is Fluimicil hetzelfde als acetylcysteïne?
Acetylcysteïne is bekend onder meerdere namen, zoals Fluimicil. Fluimicil wordt verkocht via de apotheek als geneesmiddel en kent mogelijk een andere dosering en toepassing. N-acetyl-cysteïne is een voedingssupplement.
