Categorie · Hart & Bloedvaten supplementenIndicatie · hart en bloedvaten

Hart & Bloedvaten supplementen

Het hart- en bloedvatenstelsel, ook wel het cardiovasculaire systeem, bestaat uit het hart, de bloedvaten en het bloed. De totale lengte van alle slagaders, bloedvaten en haarvaten omvat zo’n 100.000 kilometer.

Voor EPA en DHA bestaat een toegelaten claim over de normale werking van het hart bij 250 mg per dag. Op deze pagina lees je welke claims er verder gelden en welke niet.

Lees meer ↓

8,9

1.967 reviews · Feedback Company

Producten in deze collectie

Merken in deze collectie

Kaneka · ubiquinol

Ergomax Ubiquinol - Kaneka QH® - 60 softgels Ubiquinol - Kaneka QH® van ErgomaxUbiquinol is een speciale en effectieve vorm van co-enzym Q10 (ubiquinon). Ubiquinol Q10 is een vetoplosbare, vitamineachtige... €24,95 Bekijk product →

Advies Gezondheidsraad

450 mg omega 3 per dag

Rode bloedcellen

IJzer, folaat, B12 en koper

In een capsule van 1000 mg

Vaak 300 mg EPA en DHA

Totale lengte

Ongeveer 100.000 kilometer

Rosita Real Foods

Voedingssupplementen

Extra Virgin Kabeljauw Levertraan - 150 ml

★★★★★ 30 reviews

€48,95

MitoQ

Voedingssupplementen

MitoQ® - Mitoquinol Mesylaat - 60 capsules

★★★★★ 19 reviews

€61,95

Ergomax

Voedingssupplementen

Ubiquinol - Kaneka QH® - 60 softgels

★★★★★ 17 reviews

€24,95

Ergomax

Merken

Omega-3 Krillolie - 60 softgels

★★★★★ 8 reviews

€23,95

Ergomax

Merken

Curcuma - BCM-95® - 30 softgels

★★★★★ 12 reviews

€19,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Serrapeptase - 120.000 SPU - 90 capsules

★★★★★ 5 reviews

€49,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Serrapeptase - 40.000 SPU - 90 capsules

★★★★★ 2 reviews

€29,95

MitoQ

Voedingssupplementen

MitoQ® - Hart - Mitoquinol Mesylaat - 60 capsules

★★★★★ 5 reviews

€74,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Vitamine K2 - MenaQ7® - 60 capsules

★★★★★ 1 reviews

€19,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Co-Enzym Q10 - BioPerine® - 120 capsules

★★★★★ 3 reviews

€34,95

Ancestral Supplements

Voedingssupplementen

Runderhart - Grasgevoerd - 180 capsules

★★★★★ 1 reviews

€65,95

Ergomax

Merken

Omega-3 Planktonolie - 60 softgels

★★★★★ 3 reviews

€23,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Vitamine E - Volledig Spectrum - EVNol SupraBio™ - 60 softgels

★★★★★ 1 reviews

€26,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Lumbrokinase - 60 capsules

★★★★★ 1 reviews

€59,95

Seeking Health

Voedingssupplementen

Homocysteine Nutrients - 60 capsules

Nog geen reviews

€39,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Trans-Resveratrol - Polyfenolencomplex - 60 capsules

Nog geen reviews

€29,95

Doctor's Best

Product

Natto-Serra - Nattokinase & Serrapeptase - 90 capsules

Nog geen reviews

€25,95

Doctor's Best

Voedingssupplementen

Nattokinase - 2000FU - 90 capsules

★★★★★ 1 reviews

€24,95

Momentous

Product

Ubiquinol - 30 softgels

Nog geen reviews

€42,95

Momentous

Product

Omega-3 - 60 softgels

Nog geen reviews

€44,95

Dropi

Product

Extra Virgin Levertraan - 180 capsules

Nog geen reviews

€76,99

Momentous

Voedingssupplementen

Vegan Omega-3 - 60 capsules

Nog geen reviews

€59,95

Momentous

Product

Omega-3 Travel Packs

Nog geen reviews

€14,95

Momentous

Product

Resveratrol - 30 capsules

Nog geen reviews

€53,95

Waarom EPA en DHA hier de hoofdrol spelen

Van alle vetzuren zijn EPA en DHA het best onderzocht in verband met het hart. Ze komen uit vette vis en andere mariene bronnen, en de Gezondheidsraad adviseert 450 mg omega 3 per dag, ongeveer twee keer per week vette vis. Haal je dat niet, dan is een supplement de route die de meeste mensen kiezen.

Kijk bij het vergelijken naar de hoeveelheid EPA en DHA samen per dagdosering, niet naar het gewicht van de visolie. Een capsule van 1000 mg bevat vaak maar 300 mg van de twee. De bronnen verschillen: levertraan, krill in fosfolipidenvorm en calanusolie uit plankton.

Wat er in je bloed gebeurt

Je maakt elke seconde miljoenen nieuwe rode bloedcellen aan, en daar zijn bouwstenen voor nodig. IJzer zit in het hemoglobine dat de zuurstof bindt, folaat en vitamine B12 zijn nodig bij de celdeling in het beenmerg, en koper speelt een rol bij het transport van ijzer door het lichaam.

Dat is ook de reden dat die vier vaak in één formule zitten: ze werken in dezelfde keten. Op het etiket zie je per nutriënt het percentage RI staan, en dat is waarop je producten naast elkaar legt.

Waarom co-enzym Q10 hier staat

Co-enzym Q10 en ubiquinol staan in deze collectie omdat ze vaak in dit verband worden gekozen. Voor Q10 bestaan echter geen toegelaten gezondheidsclaims in het Europese register. We beschrijven daarom wat de stof is en in welke vorm die wordt aangeboden, niet wat die zou doen.

Hetzelfde geldt voor de plantaardige extracten op deze pagina. Waar wel een claim bestaat, zoals bij EPA en DHA, staat die letterlijk zoals hij in het register is opgenomen.

Het cardiovasculaire systeem

Het stelsel bestaat uit het hart, de bloedvaten en het bloed. Er zijn twee soorten bloedvaten: slagaders en aders. Een volwassen vrouw heeft gemiddeld 4,5 liter bloed, een volwassen man 5,6 liter, rondgepompt bij een hartslag tussen de 60 en 100 slagen per minuut. De totale lengte van alle slagaders, bloedvaten en haarvaten omvat zo’n 100.000 kilometer.

Er is veel dat je zelf kunt doen: niet roken, genoeg bewegen en stress beperken. Supplementen zijn een aanvulling op die basis en geen vervanging ervan.

Veelgestelde vragen over hart en bloedvaten

Wat zijn supplementen voor hart en bloedvaten? +

Voedingssupplementen die worden gebruikt als aanvulling op een gevarieerde voeding. Ze bevatten ingrediënten die vaak worden toegepast in formules rond het cardiovasculaire systeem.

Welke nutriënten hebben een toegelaten claim rond hart en bloed? +

EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart bij 250 mg per dag, en thiamine bij 15% RI per portie. Voor het bloed geldt de claim voor ijzer, folaat, vitamine B12 en koper, en voor de bloedvaten draagt vitamine C bij tot de normale collageenvorming.

Welke ingrediënten komen vaak voor in hart & bloedvaten supplementen? +

Veelgebruikte ingrediënten zijn omega-3-vetzuren, levertraan, co-enzym Q10, ubiquinol, plantaardige extracten en geselecteerde vitamines. De exacte samenstelling verschilt per product.

Heeft co-enzym Q10 een toegelaten claim? +

Nee. Voor co-enzym Q10 en ubiquinol bestaan geen toegelaten gezondheidsclaims in het Europese register. Op de productpagina’s staat daarom beschreven wat de stof is en in welke vorm die wordt aangeboden.

Voor wie zijn hart & bloedvaten supplementen geschikt? +

Deze supplementen worden vaak gekozen door volwassenen die bewust bezig zijn met hun voeding en leefstijl als onderdeel van een dagelijkse routine.

Zijn hart & bloedvaten supplementen hetzelfde als cholesterol supplementen? +

Nee. Hoewel sommige ingrediënten kunnen overlappen, zijn cholesterol supplementen een aparte categorie met een eigen focus en samenstelling.

Hoe moeten hart & bloedvaten supplementen worden gebruikt? +

Gebruik deze supplementen volgens de instructies op het productetiket. Dosering en toepassing kunnen per product verschillen.

Veel gekozen

Ga direct naar

Supplementen voor hart en bloedvaten

Supplementen voor hart en bloedvaten richten zich op het cardiovasculaire systeem, dat bestaat uit het hart, de bloedvaten en de bloedsomloop. Dit systeem is betrokken bij het transport van zuurstof en voedingsstoffen door het lichaam. Veel mensen kiezen voedingssupplementen als onderdeel van een bewuste leefstijl met aandacht voor voeding en dagelijkse gewoonten.

Hart en leefstijl

Het cardiovasculaire systeem hangt samen met factoren zoals voeding, beweging en algemene leefstijlkeuzes. Supplementen worden vaak gebruikt als aanvulling op een gevarieerde voeding en een actieve routine. Ze zijn geen vervanging van een gezonde leefstijl, maar maken daar soms onderdeel van uit.

Veelgebruikte supplementen voor hart en bloedvaten

Deze collectie omvat onder andere omega-3-producten, levertraan, co-enzym Q10- en ubiquinolformules, plantaardige stoffen, enzymen en geselecteerde vitamines. De supplementen zijn verkrijgbaar in capsules, softgels, vloeibare vorm en poeders.

Hart & bloedvaten supplementen bij Ergomax

Bij Ergomax vindt u een zorgvuldig geselecteerd assortiment supplementen voor hart en bloedvaten van betrouwbare merken. Transparante productinformatie maakt het eenvoudig om producten te vergelijken op basis van samenstelling en vorm.

Veelgestelde vragen over hart & bloedvaten supplementen

Wat zijn supplementen voor hart en bloedvaten?

Supplementen voor hart en bloedvaten zijn voedingssupplementen die worden gebruikt als aanvulling op een gevarieerde voeding. Ze bevatten ingrediënten die vaak worden toegepast in formules rond het cardiovasculaire systeem.

Welke ingrediënten komen vaak voor in hart & bloedvaten supplementen?

Veelgebruikte ingrediënten zijn omega-3-vetzuren, levertraan, co-enzym Q10, ubiquinol, plantaardige extracten en geselecteerde vitamines. De exacte samenstelling verschilt per product.