check Gratis bezorging vanaf 60,-   check Vertrouwd sinds 2007   check Voor 21:00 besteld, morgen in huis

Vragen? Bel ons 024-6635366

Stress

Stress is een onvermijdbaar onderdeel van het leven en het lichaam kan erg goed omgaan met korte periodes van stress waarbij de fight or flight reactie in werking treed. Stress wordt pas een probleem als er chronisch stress wordt ervaren. Dit is vandaag de dag helaas een veelvoorkomende situatie in de moderne wereld. Stressoren bestaan niet alleen uit emotionele druk of lichamelijk uitputting maar ook factoren uit je leefomgeving zoals bijvoorbeeld EMF en kunstmatig licht. Wees de stress voor en ontstress regelmatig met bijvoorbeeld meditatie oefeningen, ademhalingsoefeningen of yoga.

26 Artikel(en)

per pagina

26 Artikel(en)

per pagina