Naar inhoud
Gratis bezorging in NL & BE boven de € 75,-
Niet-goed, geld-terug-garantie
Vragen? Bel ons: 085 - 303 88 55

Winkelwagen

Je winkelwagen is leeg

Hydroxo-Adeno B12 - 60 zuigtabletten

  • 2.000 mcg vitamine B12 per zuigtablet
  • Hydroxocobalamine en adenosylcobalamine, niet gemethyleerd
  • Kersensmaak, gezoet met xylitol
  • Geschikt voor veganisten
  • Breekbaar voor een lagere dosis
Aanbiedingsprijs€29,95
in-stock Op voorraad
cash back ergomax Niet-goed, geld-terug garantie + € 15,00
Klokpictogram Tot 22:00 bestellen, morgen bezorgd!
icon delivery car Gratis verzending boven de €75,00 (NL, BE, DE)
Ingrediënten & Gebruik
Inhoud: 60 zuigtabletten
Ingrediënten per dosering: 2000 µg vitamine B12 (50% hydroxocobalamine, 50% adenosylcobalamine) (80000% RI*)
Gebruiksaanwijzing: Neem dagelijks 1 zuigtablet of zoals voorgeschreven door uw zorgverlener. De zuigtablet kan in kleinere stukken worden gebroken als een lagere dosering gewenst is. Niet gebruiken binnen 5 uur voor het slapengaan, omdat het de slaap kan verstoren.
Allergenen: Geen
Overige-ingredienten: Xylitol, ascorbylpalmitaat, silica en natuurlijke kersensmaak
Goed om te weten: Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog, donker en buiten het bereik van kinderen bewaren.
EU-norm: * RI = referentie-inname volgens Europese voedingsnormen
FAQ
Wat is Hydroxo-Adeno B12 en waarom twee vormen van B12?

Hydroxo-Adeno B12 is een zuigtablet met 2.000 µg vitamine B12, half als hydroxocobalamine en half als adenosylcobalamine. Beide zijn natuurlijke, methylvrije vormen: hydroxocobalamine is de vorm die in voeding het meest voorkomt en die het lichaam flexibel kan omzetten in wat het nodig heeft, terwijl adenosylcobalamine de vorm is die in de mitochondriën actief is. Samen dekken ze de twee B12-afhankelijke enzymen in het lichaam zonder een methylgroep mee te brengen, en zonder cyanide, dat in het veelgebruikte cyanocobalamine zit. Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid, een normaal energiemetabolisme, een normale werking van het zenuwstelsel en de normale vorming van rode bloedcellen. Seeking Health is het merk van dr. Ben Lynch, bekend van zijn werk over methylering en genetische varianten zoals MTHFR. Het merk gebruikt uitsluitend actieve, lichaamseigen vormen van vitamines (zoals P-5-P, R-5-P, methylfolaat of folinezuur en methyl-, adenosyl- of hydroxocobalamine), laat elke batch door een onafhankelijk laboratorium testen en vermijdt onnodige hulpstoffen, kunstmatige kleur- en smaakstoffen en veelvoorkomende allergenen.

Voor wie is deze methylvrije B12 bedoeld?

Voor mensen die op methylcobalamine reageren met onrust, hoofdpijn of slecht slapen; voor mensen met COMT- of andere varianten die liever geen extra methylgroepen innemen; voor vegetariërs en veganisten, die B12 niet uit voeding halen; voor ouderen en mensen met maagzuurremmers of maag-darmklachten, bij wie B12 uit voeding slechter wordt opgenomen; en als partner van Folinezuur of B-Minus in een volledig methylvrij schema.

Waarom een zuigtablet met 2.000 µg?

Vitamine B12 wordt in de darm alleen goed opgenomen met behulp van intrinsieke factor, en die route raakt bij ongeveer 1 tot 2 µg verzadigd. Van een hoge dosis wordt daarnaast ongeveer 1 procent passief opgenomen; bij 2.000 µg is dat alsnog ruim voldoende, ook als de intrinsieke-factorroute niet goed werkt. De zuigtablet laat de B12 bovendien deels via het mondslijmvlies opnemen. Overtollig B12 wordt via de urine uitgescheiden; er is geen vastgestelde bovengrens. Wil je lager doseren, dan breek je de tablet in stukken.

Hoe gebruik ik de zuigtabletten?

Begin de eerste week met een halve zuigtablet; laat die langzaam in de mond smelten en slik daarna door. Ga daarna zo nodig naar 1 tablet per dag, bij voorkeur 's ochtends. Neem het niet binnen 5 uur voor het slapengaan, omdat B12 bij sommige mensen de slaap kan verstoren. Een doosje van 60 tabletten is bij 1 per dag goed voor 2 maanden.

Wat is het verschil met Methyl B12 met L-Methylfolaat en met een B12-injectie?

Methyl B12 met L-Methylfolaat bevat methylcobalamine plus methylfolaat: de gemethyleerde vormen, voor wie die goed verdraagt en folaat en B12 in één tablet wil. Hydroxo-Adeno B12 is de methylvrije variant zonder folaat. Een B12-injectie (meestal hydroxocobalamine) omzeilt de darm volledig en wordt door de huisarts gegeven bij een vastgesteld tekort; een hooggedoseerde zuigtablet is voor veel mensen een goed werkend alternatief voor onderhoud, in overleg met de arts.

Kan ik hier een reactie op krijgen?

Hydroxo- en adenosylcobalamine worden meestal goed verdragen, beter dan methylcobalamine. Een enkeling ervaart bij het starten wat extra energie of onrust, lichte hoofdpijn of huidonzuiverheden (acne-achtige puistjes komen bij hoge B12-doseringen voor); halveer dan de dosis of neem hem om de dag. Xylitol kan in grotere hoeveelheden laxerend werken; houd xylitolhoudende producten buiten bereik van honden.

Is dit geschikt tijdens de zwangerschap, voor kinderen of naast medicijnen?

Vitamine B12 is tijdens zwangerschap en borstvoeding belangrijk, zeker bij een plantaardig eetpatroon; overleg de dosering met je verloskundige. Voor kinderen vanaf 4 jaar op advies van een therapeut, meestal een kwart tot een halve tablet. Metformine, maagzuurremmers en de anticonceptiepil kunnen de B12-status verlagen; overleg met je arts als je die gebruikt, en laat bij klachten je B12-waarde bepalen voordat je start, omdat suppletie de meting beïnvloedt. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding, of heb je een medische aandoening, overleg dan vooraf met je arts of therapeut.

Bevat dit product allergenen en hoe bewaar ik het?

Ingrediënten per tablet: 2.000 µg vitamine B12 (hydroxocobalamine en adenosylcobalamine), xylitol, ascorbylpalmitaat, silica en natuurlijk kersenaroma. Vrij van gluten, zuivel, soja, ei, noten, vis, schaaldieren, suiker en kunstmatige kleurstoffen; geschikt voor vegetariërs en veganisten. Bewaar het product goed gesloten op een koele, droge en donkere plek, buiten bereik van kinderen; de koelkast is niet nodig. Houdbaar tot de datum op de verpakking.