Van de planten
Lactobacillus plantarum, een van de stammen in deze formule, dankt zijn naam aan het Latijnse plantarum, van de planten. De bacterie komt van nature voor in gefermenteerde plantaardige voeding zoals zuurkool, zuurdesem en olijven. Sinds 2020 heet de soort officieel Lactiplantibacillus plantarum, na een herindeling van het geslacht Lactobacillus.
Gemaakt in de Verenigde Staten
Seeking Health laat ProBiota HistaminX maken in de Verenigde Staten volgens GMP. De stammen zitten in een zuurbestendige capsule van hypromellose die de afgifte vertraagt. De formule is vegan en vrij van melk, eieren, vis, schaaldieren, noten, pinda's, tarwe en soja.
Weetjes over deze formule
Seeking Health stelde deze formule samen uit stammen waarvan niet bekend is dat ze histamine aanmaken. Daarom zitten er bijvoorbeeld geen Lactobacillus casei of Lactobacillus bulgaricus in. Neem 1 capsule per dag, met of zonder voedsel.
ProBiota HistaminX van Seeking Health
ProBiota HistaminX van Seeking Health bevat probiotische bacteriestammen die zorgvuldig zijn geselecteerd en die erom bekend staan dat ze het histamine-niveau in het maag-darmkanaal niet verhogen. De histamine-vriendelijke bacteriën in deze formule zijn omhuld door zuurbestendige, plantaardige capsules die de afgifte reguleren door deze te vertragen. Zo wordt ervoor gezorgd dat intacte probiotica kunnen worden afgeleverd in de laatste delen van het darmstelsel. Het probiotica-supplement bevat 10 miljard CFU’s aan bacterieculturen en is geschikt voor mensen met een histamine-intolerantie en voor vegetariërs en veganisten. De formule is bovendien vrij van de meest voorkomende allergenen.
Histamine en onze darmen
Histamine is een biogeen amine die van nature voorkomt in zowel plantaardige als dierlijke producten. De stof kan ook door bacteriën worden geproduceerd en komt in lage hoeveelheden voor in ons lichaam, waarin het een functie heeft bij onder meer het afweersysteem, het maag-darmkanaal en de prikkeloverdracht in de hersenen. Het kan, als het eenmaal gevormd is, worden opgeslagen in mestcellen of witte bloedcellen en komt vrij bij bepaalde immuunreacties, zoals in het geval van allergieën, ontstekingen of medicijngebruik. In sommige gevallen is de afbraak en blootstelling aan histamine niet in balans, onder meer wanneer er sprake is van een histamine-intolerantie, waarbij het lichaam zelf te veel histamine aanmaakt of wanneer iemand te veel histaminerijk voedsel eet. ProBiota HistaminX van Seeking Health kan met recht een ‘histamine-vriendelijk’ probiotisch supplement genoemd worden, omdat het enkel bacteriestammen bevat waarvan bekend is dat ze het histamineniveau in het maag-darmkanaal niet verhogen.
Evolutie van de epigenetica
Onderzoekers zijn het er de laatste jaren steeds meer over eens dat ons DNA of onze genetische aanleg sterk wordt beïnvloed door omgevingsfactoren. Lange tijd dacht men dat we alles te weten zouden kunnen komen over het DNA, als we de meer dan 25.000 genomen ervan maar in kaart konden brengen. Inmiddels is duidelijk dat de manier waarop onze genen tot uiting komen niet vastligt, maar dat dit gestuurd wordt door ‘epigenomen’: dit zijn als het ware schakelaars die het DNA ‘aan’ of ‘uit’ kunnen zetten, vergelijkbaar met de software die een computer bestuurt. Epigenomen kunnen beïnvloed worden door voeding en andere omgevingsfactoren, zoals leefstijl en leefomgeving. De epigenetica bestudeert de veranderingen in genexpressie die plaatsvinden op het niveau van de epigenomen. Het gaat dus om veranderingen in genexpressie, zónder dat er veranderingen in de DNA-sequentie plaatsvinden. Het is een wetenschap die de laatste jaren sterk evolueert en die zich met name focust op het proces van methylering: het belangrijkste epigenetische proces dat in ons lichaam plaatsvindt.
Voordelen
Histamine-vriendelijk probiotisch supplement. Samengesteld uit 7 histamine-vriendelijke bacteriestammen. Bevat 10 miljard CFU’s aan bacterieculturen. Doelgerichte levering aan de darmen met behulp van zuurresistente, afgifte vertragende, plantaardige capsules. ProBiota HistaminX is vrij van de gangbare allergenen melk, eieren, vis, schaaldieren, noten, pinda’s, tarwe en soja. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Het proces van methylering
Het methyleringsproces is één van de belangrijkste en meest tot de verbeelding sprekende biochemische processen in ons lichaam. Er wordt momenteel veel onderzoek naar gedaan en diverse studies wijzen erop dat er waarschijnlijk een verband is tussen het vermogen om te kunnen methyleren en de gezondheid. Het proces van methylering vindt iedere minuut triljoenen keren plaats in alle cellen van ons lichaam en heeft onder andere een invloed op de energieproductie, DNA-regeneratie, de aanmaak van hormonen en reparatie- en herstelwerkzaamheden. Feitelijk is methylering een gecontroleerde overdracht van een methylgroep op voornamelijk eiwitten, aminozuren, enzymen en DNA. Daarbij worden stoffen die in staat zijn om een methylgroep af te kunnen staan, methyldonoren genoemd, zoals onder meer B-vitaminen, vitamine C, biotine, zink, foliumzuur en betaïne. Methylgroepen faciliteren de aan- en uitschakelaars van ons DNA en vervullen dus een belangrijk rol binnen de genexpressie van ons DNA. Ze zijn daarmee één van de meest onderzochte moleculen binnen de epigenetica.
Epigenetica & Seeking Health
Epigenetica verwijst naar de talloze factoren de onze genexpressie beïnvloeden. De naam epigenetica is in 1942 bedacht door bioloog Conrad Waddington en betekent letterlijk ‘ronden het DNA’, verwijzend naar de markeringen rondom het DNA die genen aan en uit kunnen zetten. Het idee erachter is dat de ervaringen, leefomstandigheden en voeding van een organisme grote invloed hebben op diens erfelijke aanleg. Voor Ben Lynch staat epigenetica voor de kracht van onze genen en voor het feit dat we ons niet hoeven te onderwerpen aan ons DNA, maar dat we met onze genen kunnen samenwerken en slechts moeten weten op welke manier we deze samenwerking moeten vormgeven. De methode van Lynch is er dan ook op gericht om onze DNA-markeringen (ook wel SNP’s of ‘single-nucleotide polymorphisms’ genoemd) op te kunnen sporen en om ze met behulp van supplementen, aanpassingen in het eetpatroon en de leefwijze beheersbaar te maken, om zo als het ware ‘vuile genen op te schonen’, in de woorden van Lynch.
Over Seeking Health
Na jarenlang zelf aan onverklaarbare gezondheidsproblemen te hebben geleden, ontdekte Ben Lynch dat de oorzaak van deze klachten moest worden gezocht in het hebben van ‘vuile’ genen. Na tien jaar onderzoek, studie en behandeling van duizenden cliënten over de hele wereld, schreef hij het boek Dirty Genes, waarin hij zijn methode om inzichten uit de epigenetica actief in te zetten bij het optimaliseren van onze gezondheid heeft ontwikkeld en verfijnd. Lynch is momenteel één van de meest geraadpleegde deskundigen op het gebied van de epigenetica. Hij is altijd al gefascineerd geweest door de invloed en kracht die onze genen hebben en hij is ervan overtuigd dat we via de juiste voeding en levensstijl met onze genen kunnen samenwerken om een hoog niveau van gezondheid te creëren.
