Immuunsysteem

Het immuunsysteem of afweersysteem is het verdedigingsmechanisme van een organisme en het is dan ook een onmisbaar onderdeel van het menselijk lichaam. Het bestaat uit een complex netwerk van cellen, organen, eiwitten en antilichamen die dag en nacht samenwerken om jou te beschermen tegen bacteriën, virussen, parasieten, infecties en andere ongewenste invloeden van buitenaf of tegen eigen veranderende cellen. De Latijnse term immunis betekent ‘vrijgesteld’, verwijzend naar de bescherming tegen indringers en ziekteverwekkers. Het immuunsysteem wordt een systeem genoemd, omdat bij de immuunrespons van meercellige organismen een groot aantal cellen en moleculen samenwerken. Er is bij de mens sprake van het aangeboren immuunsysteem - met vooraf geprogrammeerde reacties - en het adaptieve immuunsysteem, dat zich ontwikkelt via blootstellingen aan ziekteverwekkers. Ongeveer 70% van de cellen die het immuunsysteem vormen zijn te vinden in de darmen. Verder speelt de thymusklier een belangrijke rol in het menselijke afweermechanisme.

Lees meer

118 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren
  1. Ergomax - N-Acetyl-Cysteine - 100 capsules N Acetylcysteïne - Pharmazell
    Waardering:
    93%
    EUR  22,50
    Op voorraad
  2. Ergomax - 2’-Fucosyllactose - Prebiotica - 100 capsules 2’-Fucosyllactose - Prebiotica
    Aanbiedingsprijs EUR  24,95 Normale prijs EUR  40,95
    Op voorraad
  3. Green Pasture - Gefermenteerde Levertraan / Boterolie - capsules - 120 vegetarische capsules Gefermenteerde Levertraan & Boterolie – Capsules
    Waardering:
    100%
    EUR  43,95
    Op voorraad
  4. Green Pasture - Gefermenteerde Levertraan - capsules - 120 capsules Gefermenteerde Kabeljauw Levertraan - Capsules
    EUR  36,50
    Op voorraad
  5. Vitamine C - Quali®-C Vitamine C - Quali®-C
    Op voorraad
  6. Vitamine C liposomaal Vitamine C liposomaal
    EUR  37,50
    Op voorraad
  7. Vitamine D3 liposomaal Vitamine D3 liposomaal
    EUR  14,95
    Op voorraad
  8. Green Pasture - Gefermenteerde Skate / Rog Levertraan - capsules - 120 vegetarische capsules Gefermenteerde Rog Levertraan – Capsules
    EUR  36,50
    Op voorraad
  9. Green Pasture - Gefermenteerde Levertraan / Boterolie Gel - Kaneel - 240 ml Gefermenteerde Levertraan & Boterolie Gel – Kaneel
    Waardering:
    80%
    EUR  46,95
    Op voorraad
  10. Dentalcidin - Tandpasta - 120 ml Dentalcidin - Tandpasta
    EUR  37,50
    Op voorraad
  11. Green Pasture - High Vitamin Boterolie - X-Factor gold - capsules - 120 capsules Geconcentreerde Boterolie – Capsules
    EUR  43,95
    Op voorraad
  12. Green Pasture - Gefermenteerde Levertraan / Boterolie Gel - Naturel - 240 ml Gefermenteerde Levertraan & Boterolie Gel – Naturel
    Waardering:
    100%
    EUR  46,95
    Op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.2
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  13. Optimal Liposomale Vitamine C - Vloeibaar Optimal Liposomale Vitamine C - Vloeibaar
    EUR  53,95
    Op voorraad
  14. Bestvital Colstrum Vloeibare Biologische Colostrum Extract
    Waardering:
    100%
    EUR  32,25
    Op voorraad
  15. Green Pasture - Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Kaneel - 180 ml Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Kaneel
    EUR  42,50
    Op voorraad
  16. Rijke Hennep Extract (5%) - 10 ml Rijke Hennep Extract (5%) - 10 ml
    EUR  38,75
    Op voorraad
  17. Butycaps - 30 sachets Butycaps - butyraat
    EUR  42,95
    Op voorraad
  18. Green Pasture - Gefermenteerde Levertraan / Boterolie Gel - Chocola - 180 ml Gefermenteerde Levertraan & Boterolie Gel – Chocola
    EUR  46,95
    Op voorraad
  19. MegaFood - Megaflora for Women - 50 miljard units - 60 vegetarische capsules Probiotica - Megaflora® Vrouwen - 50 miljard units
    Vanaf EUR  52,95
    Op voorraad
  20. Green Pasture - Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Oslo Orange - 180 ml Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Oslo Orange
    EUR  42,50
    Op voorraad
  21. Gefermenteerde Vitamine D3 - 60 tabletten Gefermenteerde Vitamine D3 - 60 tabletten
    Aanbiedingsprijs EUR  35,06 Normale prijs EUR  46,75
    Op voorraad
  22. Green Pasture - High Vitamin Boterolie - X-Factor gold - Gel - 240 ml Vloeibare Geconcentreerde Boterolie – Naturel
    Waardering:
    90%
    EUR  57,50
    Op voorraad
  23. MegaFood - Probiotica - Megaflora - 20 miljard units - 60 capsules Probiotica - Megaflora® - 20 miljard units
    Waardering:
    100%
    Vanaf EUR  52,95
    Op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.2
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  24. Probiotica - MegaFlora® met Curcumine - 50 miljard units Probiotica - MegaFlora® met Curcumine - 50 miljard units
    Vanaf EUR  57,50
    Op voorraad
  25. Bone Strength Take Care™ Bone Strength Take Care™
    Vanaf EUR  46,95
    Op voorraad
  26. Optimal GI - Capsules Optimal GI - Capsules
    EUR  49,45
    Op voorraad
  27. Optimal Glutathion - Capsules Optimal Glutathion - Capsules
    EUR  80,50
    Op voorraad
  28. Ergomax - Rijke Hennep Extract (5%) - 10 ml Rijke Hennep Extract (5%) - 10 ml
    Waardering:
    100%
    EUR  33,25
    Op voorraad
  29. Golden Black Seed Golden Black Seed
    EUR  50,75
    Op voorraad
  30. Enviromedica - Terraflora - 60 capsules Terraflora™ - Probiotica Advanced
    Waardering:
    100%
    EUR  52,50
    Op voorraad
  31. Every Woman™'s One Daily 55+ Every Woman™'s One Daily 55+
    Vanaf EUR  78,95
    Op voorraad
  32. Megafood_Turmeric-Spice-Gummies_90-gummies Turmeric Spice Gummies - Kurkuma
    EUR  18,95
    Op voorraad
  33. Vooraanzicht van Doctor's Best Vitamine C Gummies, 120 gummies met sinaasappelsmaak, 250 mg vitamine C per portie Vitamine C - Gummies
    EUR  28,75
    Op voorraad
  34. Gefermenteerde Vitamine C - 60 tabletten Gefermenteerde Vitamine C - 60 tabletten
    EUR  46,75
    Op voorraad
  35. Turmeric Force™ Turmeric Force™
    Vanaf EUR  46,75
    Op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.2
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  36. Vitamine D - Tabletten Vitamine D - Tabletten
    Vanaf EUR  53,75
    Op voorraad
  37. Immune Defense* - Weerstand Formulering Immune Defense* - Weerstand Formulering
    EUR  22,45
    Op voorraad
  38. ProBiota™ Infant - Poeder ProBiota™ Infant - Poeder
    EUR  41,35
    Op voorraad
  39. Probiotica - Megaflora for Baby and Me - 30 miljard units Probiotica - MegaFlora® Baby & Me - 30 miljard units
    Waardering:
    100%
    EUR  47,15
    Op voorraad
  40. Vitamine C - Tabletten Vitamine C - Tabletten
    Vanaf EUR  21,45
    Op voorraad
  41. Zink Spray - Weerstand - Fruitpunch Zink Spray - Weerstand - Fruitpunch
    EUR  22,95
    Op voorraad
  42. Gefermenteerde Activated C Complex Gefermenteerde Activated C Complex
    Vanaf EUR  48,95
    Op voorraad
  43. LifeShield™ Reishi LifeShield™ Reishi
    EUR  47,95
    Op voorraad
  44. One Daily Multiherbal Holistic - 30 tabletten One Daily Multiherbal Holistic - 30 tabletten
    EUR  25,25
    Op voorraad
  45. Seeking Health - Optimal Molybdeen Druppels SulfiteX - Druppels
    EUR  22,95
    Op voorraad
  46. Holy Basil Force™ Holy Basil Force™
    Vanaf EUR  39,25
    Op voorraad
  47. Marine Healthfoods - Oesterextract - 120 capsules OysterMax® - Oesterextract
    Waardering:
    100%
    Aanbiedingsprijs EUR  36,98 Normale prijs EUR  43,50
    Niet op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.2
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  48. Bottenbouillon - Grasgevoerde Rund Bottenbouillon - Grasgevoerd Rund
    Waardering:
    100%
    EUR  43,95
    Niet op voorraad
  49. Broth of Life - Bottenbouillon - Grasgevoerde Kip - 90 gram Bottenbouillon - Weidekip
    Waardering:
    80%
    EUR  43,95
    Niet op voorraad
  50. Green Pasture - Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Naturel - 237 ml Vloeibare Gefermenteerde Levertraan - Naturel
    Waardering:
    60%
    EUR  34,95
    Niet op voorraad
  51. MegaFood - One Daily - Natuurlijke Multivitaminen - 30 tabletten One Daily - Multivitaminen
    Waardering:
    100%
    Niet op voorraad
  52. Broth of Life - Bottenbouillon naturel & kruidenvrij - Grasgevoerde Kip - 90 gram Bottenbouillon - Weidekip - Naturel & Kruidenvrij
    Waardering:
    100%
    EUR  43,95
    Niet op voorraad
  53. Draakvis Levertraan (ratfish oil) - 10ml Extra Virgin Draakvis Levertraan (Ratfish Oil) - Vloeistof
    Niet op voorraad
  54. Seeking Health - Adrenal Cortex Adrenal Cortex - Capsules
    Waardering:
    100%
    EUR  17,20
    Niet op voorraad
  55. Megafood - Natuurlijke Multivitaminen voor mannen 40+ Multi for Men - Multivitaminen voor mannen 40+
    Niet op voorraad
  56. Ancestral Supplements - Runder-Schapen - thymus - grasgevoerd - 180 capsules Schaapthymus met Lever - Grasgevoerd
    Waardering:
    100%
    EUR  84,95
    Niet op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.2
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon

118 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren

De poortwachter van het lichaam

Het immuunsysteem of afweersysteem dat je lichaam beschermt tegen indringers van buitenaf bevindt zich door je hele lichaam. De darmen, huid, bloed, luchtwegen en het lymfestelsel zijn nauw betrokken bij het beschermen van het lichaam tegen lichaamsvreemde stoffen. Het immuunsysteem is in staat een onbeperkt aantal verschillende moleculen die het lichaam binnenkomen, specifiek te herkennen en vervolgens tot verwijdering over te gaan van indringers of van veranderde eigen cellen. Met name onze darmen vervullen een belangrijke taak als poortwachter van ons lichaam. Omdat voedsel na de vertering via de darmwand wordt opgenomen in het lichaam, ligt daar een hele verdedigingslinie opgesteld. Dat is immers de plek waar potentieel gevaarlijke stoffen ons lichaam kunnen binnendringen. Het afweermechanisme in de darm is een complex systeem dat uit goede darmbacteriën, een darmslijmlaag, de darmwand (epitheelcellen) en een uitgebreid immuunsysteem bestaat. Het immuunsysteem wordt vanaf de geboorte getraind in het onderscheid tussen wat goed is en wat niet goed is voor het lichaam.

Op natuurlijke wijze je immuunsysteem versterken

Niemand vindt het een pretje om ziek te zijn en zodra we ons niet fit voelen, doen we er meestal alles aan om zo snel mogelijk weer beter te worden. Maar het is eigenlijk vreemd dat we pas bij onze weerstand stil staan als die verminderd is. Het is immers juist belangrijk om het niet zo ver te laten komen! Wetenschappers zijn het erover eens dat een gezonde levensstijl helpt om al die verschillende onderdelen van je immuunsysteem op peil te houden. Je kunt je immuunsysteem versterken door gezond en gevarieerd te eten, voldoende te slapen en te bewegen en door te proberen op een gezond gewicht te blijven. Knip verder regelmatig je nagels, aangezien lange nagels een voedingsbodem voor bacteriën en ziektekiemen kunnen vormen. Een goede algemene hygiëne is sowieso van belang, maar ook stoppen met roken, voldoende drinken en het voorkomen van stress zijn belangrijk voor een gezond immuunsysteem. Verbeteren van je leefstijl vergt soms best een omslag in je doen en denken, maar je zult er absoluut de vruchten van plukken!

Voedingsstoffen voor het immuunsysteem

De basis van een goed werkend afweersysteem is dus een goede nachtrust, het vermijden van stress, een gevarieerd voedingspatroon en voldoende beweging. Daarnaast kunnen immuunsysteem supplementen ondersteuning bieden en eraan bijdragen dat jij je dagelijkse activiteiten met verve kunt vervullen. Visoliesupplementen bevatten bijvoorbeeld verbindingen die het immuunsysteem ondersteunen en ook probiotica en multivitaminen zijn geliefde supplementen voor het immuunsysteem. Verder ondersteunt de in vet oplosbare vitamine D - ook wel de zonnevitamine genoemd - zowel het immuunsysteem als de opname van calcium en uiteraard kan ook vitamine C - misschien wel de meest indrukwekkende vitamine voor onze weerstand - het immuunsysteem versterken. Supplementen voor de weerstand bevatten vaak één of meerdere van deze nutriënten, maar kruiden of kruidenformuleringen kunnen eveneens een rol spelen bij de ondersteuning van je weerstand.

Supplementen die je weerstand ondersteunen

Wil je graag je immuunsysteem versterken? Supplementen als Extra Virgin Kabeljauw Levertraan – Vloeibaar van Rosita, Vitamine C - Quali®-C van Ergomax, Gefermenteerde Kabeljauw Levertraan – Capsules van Green Pasture en Terraflora™ - Probiotica Advanced van Enviromedica kunnen voor een goede dagelijkse ondersteuning zorgen. Deze supplementen zijn bewust gekozen door Ergomax vanwege de hoge kwaliteit en uitgekiende samenstellingen. Je vindt op deze pagina meer producten die onder meer bedoeld zijn ter ondersteuning van je immuunsysteem. Verbeteren van je dagelijkse kwaliteit van leven hangt uiteraard niet alleen af van supplementen, maar ook van je voeding, leefstijl en externe factoren als werk, relaties en gebeurtenissen. Wij van Ergomax willen je echter graag waar mogelijk ondersteunen door een zorgvuldige selectie te maken van de beste supplementen voor jouw weerstand!