Vitaliteit & Energie

Vitaliteit ofwel 'levenskracht' betekent genoeg energie hebben om iets te ondernemen. Het ondernemen moet wel samengaan met de fysieke, mentale en emotionele vrijheid om dit te kunnen verwezenlijken. Vitaliteit gaat altijd samen met een goede lichamelijke en geestelijke balans.

Lees meer

75 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren
  1. Natuurlijke Magnesium - Liposomale formulering Magnesium - Liposomale formulering
    Waardering:
    100%
    EUR  19,95
    Niet op voorraad
  2. Shilajit - Primavie® Shilajit - Primavie®
    Waardering:
    80%
    EUR  22,50
    Niet op voorraad
  3. Magnesium - 90 Tabletten Magnesium - 90 Tabletten
    EUR  42,95
    Niet op voorraad
  4. Every Woman™'s One Daily Every Woman™'s One Daily
    EUR  50,50
    Niet op voorraad
  5. MegaFood - Kid's B Complex - Natuurlijke vitamine B Complex - 30 tabletten Kids B Complex - Vitamine B Complex
    EUR  18,35
    Niet op voorraad
  6. Seeking Health - Optimal Molybdeen Druppels SulfiteX - Druppels
    EUR  22,95
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  7. MegaFood - Vitamine B12 - Vegan - 30 tabletten Vitamine B12 - Vegan
    EUR  23,60
    Niet op voorraad
  8. Acetylcholine Brain Food™ Acetylcholine Brain Food™
    EUR  45,95
    Niet op voorraad
  9. Every Man™ II Every Man™ II
    EUR  56,95
    Niet op voorraad
  10. Doctor's Best - L-Carnitine Fumaraat - BIOSINT™ L-Carnitine Fumaraat - BIOSINT™
    EUR  28,75
    Niet op voorraad
  11. Men's Advanced Multi Men's Advanced Multi
    Niet op voorraad
  12. Men's Advanced Multi - 72 tabletten Men's Advanced Multi - 72 tabletten
    EUR  65,75
    Niet op voorraad
  13. Seeking Health - Adrenal Cortex Adrenal Cortex - Capsules
    Waardering:
    100%
    EUR  17,20
    Niet op voorraad
  14. Doctor's Best - Co-Enzym Q10 Co-Enzym Q10 - BioPerine®
    Waardering:
    80%
    EUR  28,75
    Niet op voorraad
  15. Creamy Cacao - Whey Eiwitten Creamy Cacao - Whey Eiwitten
    Aanbiedingsprijs EUR  14,98 Normale prijs EUR  32,25
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  16. Doctor's Best - D-Ribose - BIOENERGY® D-Ribose - BioEnergy™ Ribose®
    EUR  33,25
    Niet op voorraad
  17. MegaFood - Daily Purify - Detox Poeder Formulering - 59 gram Daily Purify - Detox Poeder Formulering
    EUR  25,25
    Niet op voorraad
  18. Preventa (25ppm) Deuteriumarm Water - Preventa® 25
    EUR  305,95
    Niet op voorraad
  19. Preventa (45ppm) Deuteriumarm Water - Preventa® 45
    EUR  233,95
    Niet op voorraad
  20. Deuteriumarmes Wasser - Preventa® 65 Deuteriumarm Water - Preventa® 65
    EUR  179,50
    Niet op voorraad
  21. Deuteriumarm water - Preventa® 85 Deuteriumarm Water - Preventa® 85
    EUR  128,95
    Niet op voorraad
  22. Deuterium-arm water - Preventa® 105 Deuteriumarm Water - Preventa® 105
    EUR  107,50
    Niet op voorraad
  23. Deuterium-arm water - Preventa® 125 Deuteriumarm Water - Preventa® 125
    EUR  64,50
    Niet op voorraad
  24. Biomatrix - DHEA - Bio-Identiek - 30 ml / 1000 druppels DHEA - Bio-Identiek
    Waardering:
    100%
    EUR  58,75
    Niet op voorraad
  25. VIGR Lifestyles - Elk Velvet Antler - Elandgewei Elk Velvet Antler - Elandgewei
    Waardering:
    100%
    EUR  40,95
    Niet op voorraad
  26. Doctor's Best - Energy+ - CoQ10, NADH & B12 Energy+ CoQ10, NADH & B12
    EUR  34,50
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  27. Every Man™'s One Daily Multivitamin Every Man™'s One Daily Multivitamin
    Niet op voorraad
  28. Gefermenteerd Vitamine B Complex Gefermenteerd Vitamine B Complex
    Niet op voorraad
  29. Gefermenteerde Activated C Complex Gefermenteerde Activated C Complex
    Niet op voorraad
  30. Gefermenteerde Co-enzyme B Complex Gefermenteerde Co-enzyme B Complex
    EUR  42,95
    Niet op voorraad
  31. Gefermenteerde Maca Poeder Gefermenteerde Maca Poeder
    EUR  51,95
    Niet op voorraad
  32. Doctor's Best - Ginkgo Biloba Extract - ProfileProven® Ginkgo Biloba Extract - ProfileProven®
    EUR  17,25
    Niet op voorraad
  33. Seeking Health - Hydrox Adeno B12 - 60 ZuigtabletteSeeking Health - Hydrox Adeno B12 - 60 Zuigtabletten Hydrox-Adeno B12 - Zuigtabletten
    EUR  28,75
    Niet op voorraad
  34. Keto Collageen + MCT – Vanille Keto Collageen + MCT – Vanille
    Waardering:
    80%
    EUR  45,95
    Niet op voorraad
  35. KetoCaNa - Exogene Ketonen - Beta-Hydroxyboterzuur - Orange KetoCaNa - Exogeen Ketonzout - Bèta-hydroxybutyraat (BHB) - Sinaasappel
    Waardering:
    80%
    Niet op voorraad
  36. KetoCaNa - Exogene Ketonen- Beta-Hydroxyboterzuur - Aardbei KetoCaNa - Exogene Ketonen- Beta-Hydroxyboterzuur - Aardbei
    Niet op voorraad
  37. L-5-MTHF - Zuigtabletten L-5-MTHF - Zuigtabletten
    EUR  24,10
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  38. Rein Styrke - Lever van wilde rendieren uit Noorwegen - 120 capsules Lever - Wilde Rendieren
    Waardering:
    95%
    EUR  43,50
    Niet op voorraad
  39. LifeShield™ Mind Force LifeShield™ Mind Force
    EUR  47,95
    Niet op voorraad
  40. MegaFood - Natuurlijke Magnesium  - 60 tabletten Magnesium
    Waardering:
    100%
    Niet op voorraad
  41. Doctor's Best - Magnesium Chelaat - Albion® Magnesium Chelaat - Albion®
    Waardering:
    87%
    EUR  25,25
    Niet op voorraad
  42. Doctor's Best - Magnesium L-Threonaat - Magtein™ Magnesium L-Threonaat - Magtein®
    Waardering:
    100%
    EUR  45,95
    Niet op voorraad
  43. MitoQ Hart - Mitoquinol Mesylaat MitoQ® - Hart
    Waardering:
    100%
    Niet op voorraad
  44. MitoQ - Mitoquinol Mesylaat MitoQ® - Mitoquinol Mesylaat
    Waardering:
    96%
    Niet op voorraad
  45. Seeking Health - NADH + CoQ10 - 30 Zuigtabletten NADH + CoQ10 - Zuigtabletten
    Waardering:
    100%
    EUR  41,35
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon

75 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren

Hoe zorgt je lichaam voor energie?

In ons lichaam wordt in alle cellen continu energie gemaakt. Dit gebeurt in de mitochondriën. Dit zijn als het ware de energiefabriekjes van ons lichaam die zich in bijna al onze cellen bevinden. Met name in onze spiercellen komen veel mitochondriën voor en wanneer je dus meer spieren hebt, bijvoorbeeld wanneer je aan krachttraining doet, heb je dus ook meer mitochondriën in je lichaam. De energieproductie in mitochondriën vindt plaats door middel van celademhaling, een ingewikkelde biochemische reactie waarbij energie wordt gegenereerd, ook wel ATP genoemd. Dit gebeurt door de biologische verbranding van kleine biomoleculen, voornamelijk glucose. Hiervoor is het nodig dat voeding die het lichaam binnenkomt wordt afgebroken in stoffen die nuttig zijn voor het lichaam. Feitelijk produceren je mitochondriën niet zelf energie, maar converteren ze het van de ene vorm naar de andere. Dit proces kun je een beetje zien als de ademhaling van je cellen.

Mitochondriën en je fit voelen

Goed werkende mitochondriën zijn dus vrij essentieel voor een gezond en fit lichaam dat over voldoende energie beschikt. Zij zorgen niet alleen voor de energie voor alle basisprocessen, zoals het kloppen van je hart, de vertering van voedsel in je darmen, je celvernieuwing en je ademhaling, maar ze geven het lichaam ook de energie die nodig is voor je dagelijkse activiteiten. Alle basisbehoeftes van je lichaam tezamen verbruiken zo’n 70% van de beschikbare lichaamsenergie. Wanneer we ouder worden, neemt het aantal goed functionerende mitochondriën per cel langzaam af. Het is een normaal en natuurlijk verschijnsel dat er minder energie beschikbaar is in je lichaam naarmate je ouder wordt.

Zelf je vitaliteit verhogen

Wanneer we ons fit voelen en vol energie zitten, heeft dat een positief effect op onze gemoedstoestand en onze gezondheid, maar ook op de mensen in onze omgeving en op de prestaties die we leveren. Veel mensen zijn dus op zoek naar goede natuurlijke energiebronnen in de vorm van voeding, een energie supplement dat bij ze past of een dagelijkse routine die de energiestofwisseling bevordert. Een manier om je vitaliteit te verhogen is door ’s morgens te trainen of te sporten. Dit bevordert de productie van energie en daar heb je de rest van de dag profijt van. Verder zijn zilvervliesrijst, volkorenpasta, bonen en quinoa voorbeelden van echte energiebommetjes die rijk zijn aan gezonde koolhydraten en aan calcium, magnesium, B-vitaminen en ijzer. Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om bij vermoeidheid supplementen te gebruiken.

Kruiden voor meer energie

Wanneer je op natuurlijke wijze je energieniveau wil ondersteunen, zijn er verschillende kruiden die daarvoor geschikt zijn. Veel van deze kruiden worden vaak al eeuwenlang gebruikt vanwege de positieve eigenschappen die eraan worden toegeschreven. Ginseng is bijvoorbeeld een veelgebruikt kruid dat meer energie geeft en helpt bij vermoeidheid*. Verder zorgt ook groene thee mede voor meer geestelijke energie*. Een ander kruid dat veel wordt gebruikt is maca, dat zijn oorsprong heeft in Peru. Maca draagt bij aan een goede geestelijke en fysieke gezondheid*. Ten slotte geeft ook ashwagandha meer energie*. Bovendien helpt dit kruid bij een goede geestelijke balans*.

Vermoeidheid, supplementen & energie

Naast het gebruik van kruiden, kun je voor ondersteuning bij vermoeidheid supplementen kiezen met voedingsstoffen als magnesium, koper, ijzer, calcium, jodium en B-vitaminen. Je kunt deze nutriënten afzonderlijk gebruiken, maar je kunt ook met een goed gedoseerde multivitamine energie, levenskracht en vitaliteit van je lichaam en geest ondersteunen. Ergomax heeft veel verschillende producten in het assortiment die de energiestofwisseling kunnen bevorderen, zoals Vitamine B12 Spray van Ergomax, MitoQ® - Mitoquinol Mesylaat van MitoQ en Co-Enzym Q10 - BioPerine® van Doctor’s Best. Welk energie supplement bij jou past, is geheel afhankelijk van jouw behoeften en wensen. Voor vragen of advies kun je altijd contact met ons opnemen, wij helpen je graag!

*Gezondheidsclaims zijn in afwachting van Europese goedkeuring