Vitaliteit & Energie

Vitaliteit ofwel 'levenskracht' betekent genoeg energie hebben om iets te ondernemen. Het ondernemen moet wel samengaan met de fysieke, mentale en emotionele vrijheid om dit te kunnen verwezenlijken. Vitaliteit gaat altijd samen met een goede lichamelijke en geestelijke balans.

Lees meer

63 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren
  1. Vitamine B12 Spray - Methylcobalamine & Adenosylcobalamine Vitamine B12 Spray - Methylcobalamine & Adenosylcobalamine
    Waardering:
    94%
    Aanbiedingsprijs EUR  15,00 Normale prijs EUR  18,75
    Op voorraad
  2. Natuurlijke Magnesium - Liposomale formulering Magnesium - Liposomale formulering
    Waardering:
    100%
    Aanbiedingsprijs EUR  15,96 Normale prijs EUR  19,95
    Op voorraad
  3. Shilajit - Primavie® Shilajit - Primavie®
    Waardering:
    80%
    Aanbiedingsprijs EUR  18,00 Normale prijs EUR  22,50
    Op voorraad
  4. MitoQ Hart - Mitoquinol Mesylaat MitoQ® - Hart
    Waardering:
    100%
    Op voorraad
  5. True Niagen 30 capsules Nicotinamide Riboside - TRU NIAGEN® - 30 capsules
    EUR  57,50
    Op voorraad
  6. Men’s One Daily - Multivitamine voor mannen Men’s One Daily - Multivitamine voor mannen
    EUR  51,75
    Op voorraad
  7. Doctor's Best - Ginkgo Biloba Extract - ProfileProven® Ginkgo Biloba Extract - ProfileProven®
    EUR  17,25
    Op voorraad
  8. MitoQ - Mitoquinol Mesylaat MitoQ® - Mitoquinol Mesylaat
    Waardering:
    96%
    Niet op voorraad
  9. Acetylcholine Brain Food™ Acetylcholine Brain Food™
    EUR  45,95
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  10. Seeking Health - Adrenal Cortex Adrenal Cortex - Capsules
    Waardering:
    100%
    EUR  17,20
    Niet op voorraad
  11. Creamy Cacao - Whey Eiwitten Creamy Cacao - Whey Eiwitten
    Aanbiedingsprijs EUR  14,98 Normale prijs EUR  32,25
    Niet op voorraad
  12. MegaFood - Daily Purify - Detox Poeder Formulering - 59 gram Daily Purify - Detox Poeder Formulering
    EUR  25,25
    Niet op voorraad
  13. Preventa (25ppm) Deuteriumarm Water - Preventa® 25
    EUR  305,95
    Niet op voorraad
  14. Preventa (45ppm) Deuteriumarm Water - Preventa® 45
    EUR  233,95
    Niet op voorraad
  15. Deuteriumarmes Wasser - Preventa® 65 Deuteriumarm Water - Preventa® 65
    EUR  179,50
    Niet op voorraad
  16. Deuteriumarm water - Preventa® 85 Deuteriumarm Water - Preventa® 85
    EUR  128,95
    Niet op voorraad
  17. Deuterium-arm water - Preventa® 105 Deuteriumarm Water - Preventa® 105
    EUR  107,50
    Niet op voorraad
  18. Deuterium-arm water - Preventa® 125 Deuteriumarm Water - Preventa® 125
    EUR  64,50
    Niet op voorraad
  19. Biomatrix - DHEA - Bio-Identiek - 30 ml / 1000 druppels DHEA - Bio-Identiek
    Waardering:
    100%
    EUR  58,75
    Niet op voorraad
  20. VIGR Lifestyles - Elk Velvet Antler - Elandgewei Elk Velvet Antler - Elandgewei
    Waardering:
    100%
    EUR  40,95
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  21. Every Man™ II Every Man™ II
    EUR  56,95
    Niet op voorraad
  22. Every Man™'s One Daily Multivitamin Every Man™'s One Daily Multivitamin
    Niet op voorraad
  23. Every Woman™'s One Daily Every Woman™'s One Daily
    EUR  50,50
    Niet op voorraad
  24. Gefermenteerd Vitamine B Complex Gefermenteerd Vitamine B Complex
    Niet op voorraad
  25. Gefermenteerde Activated C Complex Gefermenteerde Activated C Complex
    Niet op voorraad
  26. Gefermenteerde Co-enzyme B Complex Gefermenteerde Co-enzyme B Complex
    EUR  42,95
    Niet op voorraad
  27. Gefermenteerde Maca Poeder Gefermenteerde Maca Poeder
    EUR  51,95
    Niet op voorraad
  28. Seeking Health - Hydrox Adeno B12 - 60 ZuigtabletteSeeking Health - Hydrox Adeno B12 - 60 Zuigtabletten Hydrox-Adeno B12 - Zuigtabletten
    EUR  28,75
    Niet op voorraad
  29. KetoCaNa - Exogene Ketonen - Beta-Hydroxyboterzuur - Orange KetoCaNa - Exogeen Ketonzout - Bèta-hydroxybutyraat (BHB) - Sinaasappel
    Waardering:
    80%
    Niet op voorraad
  30. MegaFood - Kid's B Complex - Natuurlijke vitamine B Complex - 30 tabletten Kids B Complex - Vitamine B Complex
    EUR  18,35
    Niet op voorraad
  31. L-5-MTHF - Zuigtabletten L-5-MTHF - Zuigtabletten
    EUR  24,10
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  32. Rein Styrke - Lever van wilde rendieren uit Noorwegen - 120 capsules Lever - Wilde Rendieren
    Waardering:
    95%
    EUR  43,50
    Niet op voorraad
  33. LifeShield™ Mind Force LifeShield™ Mind Force
    EUR  47,95
    Niet op voorraad
  34. MegaFood - Natuurlijke Magnesium  - 60 tabletten Magnesium
    Waardering:
    100%
    Niet op voorraad
  35. Men's Advanced Multi Men's Advanced Multi
    Niet op voorraad
  36. Men's Advanced Multi - 72 tabletten Men's Advanced Multi - 72 tabletten
    EUR  65,75
    Niet op voorraad
  37. Seeking Health - NADH + CoQ10 - 30 Zuigtabletten NADH + CoQ10 - Zuigtabletten
    Waardering:
    100%
    EUR  41,35
    Niet op voorraad
  38. Optimal Electrolyte - Seltzer (naturel) - Poeder Optimal Electrolyte - Seltzer (naturel) - Poeder
    Waardering:
    100%
    EUR  40,25
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  39. Optimal Electrolyte Poeder - Bessen Optimal Electrolyte Poeder - Bessen
    EUR  40,25
    Niet op voorraad
  40. Seeking Health - Optimal Multivitamine - 60 Kauwtabletten Optimal Multivitamine - Kauwtabletten
    EUR  29,85
    Niet op voorraad
  41. Ox Bile - Ossengal - 500 mg Ox Bile - Ossengal - 500 mg
    EUR  45,95
    Niet op voorraad
  42. Motion Nutrition - Peanut Butter - Proteïne Peanut Butter - Vegan Eiwitten
    Waardering:
    90%
    EUR  32,25
    Niet op voorraad
  43. Perfect Energy™ - Multivitamin Perfect Energy™ - Multivitamin
    Niet op voorraad
  44. Motion Nutrition - Power Up - Day Time Nootropic Power Up - Day Time Nootropic
    EUR  32,25
    Niet op voorraad
  45. Seeking Health - PQQ Zuigtabletten PQQ - Zuigtabletten
    EUR  34,50
    Niet op voorraad
  46. Ancestral Supplements - Grasgevoerde Bijnierschors 180 capsules - 01 Runderbijnier met Lever - Grasgevoerd
    EUR  84,95
    Niet op voorraad
  47. Seeking Health - Optimal Molybdeen Druppels SulfiteX - Druppels
    EUR  22,95
    Niet op voorraad
  48. MegaFood - Vitamine B12 - Vegan - 30 tabletten Vitamine B12 - Vegan
    EUR  23,60
    Niet op voorraad
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon

63 producten

Pagina
per pagina
Van laag naar hoog sorteren

Hoe zorgt je lichaam voor energie?

In ons lichaam wordt in alle cellen continu energie gemaakt. Dit gebeurt in de mitochondriën. Dit zijn als het ware de energiefabriekjes van ons lichaam die zich in bijna al onze cellen bevinden. Met name in onze spiercellen komen veel mitochondriën voor en wanneer je dus meer spieren hebt, bijvoorbeeld wanneer je aan krachttraining doet, heb je dus ook meer mitochondriën in je lichaam. De energieproductie in mitochondriën vindt plaats door middel van celademhaling, een ingewikkelde biochemische reactie waarbij energie wordt gegenereerd, ook wel ATP genoemd. Dit gebeurt door de biologische verbranding van kleine biomoleculen, voornamelijk glucose. Hiervoor is het nodig dat voeding die het lichaam binnenkomt wordt afgebroken in stoffen die nuttig zijn voor het lichaam. Feitelijk produceren je mitochondriën niet zelf energie, maar converteren ze het van de ene vorm naar de andere. Dit proces kun je een beetje zien als de ademhaling van je cellen.

Mitochondriën en je fit voelen

Goed werkende mitochondriën zijn dus vrij essentieel voor een gezond en fit lichaam dat over voldoende energie beschikt. Zij zorgen niet alleen voor de energie voor alle basisprocessen, zoals het kloppen van je hart, de vertering van voedsel in je darmen, je celvernieuwing en je ademhaling, maar ze geven het lichaam ook de energie die nodig is voor je dagelijkse activiteiten. Alle basisbehoeftes van je lichaam tezamen verbruiken zo’n 70% van de beschikbare lichaamsenergie. Wanneer we ouder worden, neemt het aantal goed functionerende mitochondriën per cel langzaam af. Het is een normaal en natuurlijk verschijnsel dat er minder energie beschikbaar is in je lichaam naarmate je ouder wordt.

Zelf je vitaliteit verhogen

Wanneer we ons fit voelen en vol energie zitten, heeft dat een positief effect op onze gemoedstoestand en onze gezondheid, maar ook op de mensen in onze omgeving en op de prestaties die we leveren. Veel mensen zijn dus op zoek naar goede natuurlijke energiebronnen in de vorm van voeding, een energie supplement dat bij ze past of een dagelijkse routine die de energiestofwisseling bevordert. Een manier om je vitaliteit te verhogen is door ’s morgens te trainen of te sporten. Dit bevordert de productie van energie en daar heb je de rest van de dag profijt van. Verder zijn zilvervliesrijst, volkorenpasta, bonen en quinoa voorbeelden van echte energiebommetjes die rijk zijn aan gezonde koolhydraten en aan calcium, magnesium, B-vitaminen en ijzer. Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om bij vermoeidheid supplementen te gebruiken.

Kruiden voor meer energie

Wanneer je op natuurlijke wijze je energieniveau wil ondersteunen, zijn er verschillende kruiden die daarvoor geschikt zijn. Veel van deze kruiden worden vaak al eeuwenlang gebruikt vanwege de positieve eigenschappen die eraan worden toegeschreven. Ginseng is bijvoorbeeld een veelgebruikt kruid dat meer energie geeft en helpt bij vermoeidheid*. Verder zorgt ook groene thee mede voor meer geestelijke energie*. Een ander kruid dat veel wordt gebruikt is maca, dat zijn oorsprong heeft in Peru. Maca draagt bij aan een goede geestelijke en fysieke gezondheid*. Ten slotte geeft ook ashwagandha meer energie*. Bovendien helpt dit kruid bij een goede geestelijke balans*.

Vermoeidheid, supplementen & energie

Naast het gebruik van kruiden, kun je voor ondersteuning bij vermoeidheid supplementen kiezen met voedingsstoffen als magnesium, koper, ijzer, calcium, jodium en B-vitaminen. Je kunt deze nutriënten afzonderlijk gebruiken, maar je kunt ook met een goed gedoseerde multivitamine energie, levenskracht en vitaliteit van je lichaam en geest ondersteunen. Ergomax heeft veel verschillende producten in het assortiment die de energiestofwisseling kunnen bevorderen, zoals Vitamine B12 Spray van Ergomax, MitoQ® - Mitoquinol Mesylaat van MitoQ en Co-Enzym Q10 - BioPerine® van Doctor’s Best. Welk energie supplement bij jou past, is geheel afhankelijk van jouw behoeften en wensen. Voor vragen of advies kun je altijd contact met ons opnemen, wij helpen je graag!

*Gezondheidsclaims zijn in afwachting van Europese goedkeuring