News

Bliksem in onze cellen

De belofte van dier-elektriciteit In 1791 maakte de Italiaanse arts Luigi Galvani zijn ontdekking wereldkundig van wat hij noemde 'dier-elektriciteit'. Al meer dan een decennium experimenteerde Gal...

Het proces van spijsvertering: zo werkt je lichaam van binnenuit

Het proces van spijsvertering is essentieel voor je gezondheid en beïnvloedt je energieniveau en vitaliteit. Ontdek welke stappen je lichaam doorloopt, welk voedsel je het best kunt eten en hoe je ...

De optimale slaaproutine: zo ondersteun je je nachtrust op een natuurlijke manier

Ontdek hoe jij met De optimale slaaproutine je nachtrust op een natuurlijke manier kunt verbeteren. Leer over de essentie van goede slaap, de rol van neurotransmitters en waardevolle supplementen d...

Minimale koudetraining: wat heb je nodig voor maximaal effect?

Ontdek de kracht van minimale koudetraining! Korte blootstellingen zoals je gezicht in ijswater dompelen of een koude douche van 30 seconden kunnen al fantastische effecten hebben. Leer welke eenvo...

Heb je in Nederland een waterfilter nodig? Lees hier alles wat je moet weten!

Heb je je ooit afgevraagd of een waterfilter echt nodig is in Nederland? Hoewel ons kraanwater van hoge kwaliteit is, kunnen er sporen van chemische stoffen in zitten. Ontdek de verschillende type ...

Vitaal, gezond en seksueel actief op hoge leeftijd! Leer van deze Italiaanse ouderen

In de omgeving van Acciaroli in Italië wordt de lokale bevolking uitzonderlijk oud. Deze omgeving, net onder Napels, behoort dan ook tot de zogenoemde blauwe gebieden. Dit zijn gebieden waar mensen...

Redenen om meer eiwitten te eten

Eiwitten zijn zo belangrijk voor het lichaam dat je speciale mechanismen hebben ontwikkeld die het verlangen naar verhogen. Als je meer nodig hebt dan wordt het lichaam aangezet om meer eiwitten te...

Laat uw libido te wensen over?

Laat uw libido te wensen over? Italianen suggereren een eenvoudig middel: fel licht.Op een medische conferentie in Wenen presenteerde  Italiaanse wetenschappers in 2003 over het effect van ochtend-...

Beoordeel je schildklier en doe de zelftest

De schildklier is een vlindervormige klier die zich bevindt in de hals voor de luchtpijp. De schildklier is het sterkst doorbloede orgaan van ons lichaam en het krijgt bloed van maar liefst 4 slaga...