Ergomax Kennisbank · Thema

Vormen vergeleken

Citraat, bisglycinaat, methylfolaat: wat de vormen op het etiket van elkaar onderscheidt.

Kabeljauw zwemmend boven een koraalrif
Sport en eiwit

Dit is wat je wil weten over collageen (hydrolysaat) en gelatine

Collageen hydrolysaat van wilde kabeljauw van Ergomax Het is neutraal van smaak. Binnen enkele minuten beschikt het lichaam zo over de specifieke aminozuren en aminozuurverbindingen die...

26 aug 2026 · 3 min lezen Lees artikel →
Illustratie van kleurrijke groenten en fruit
Vormen vergeleken

Duidelijke uitleg over liposomen, nutraceuticals, nootropica, extra virgin en fermentatie

Wat is een adaptogeen? Een adaptogeen is een stof die op een positieve manier met het lichaam samenwerkt om de balans (homeostase) herstellen bij stress. Hierdoor...

28 jul 2026 · 3 min lezen Lees artikel →
Visoliecapsules en een schaaltje olie met citroen en kruiden
Vormen vergeleken

Visolie: vriend of vijand? Deel 3

In deel 1 en deel 2 van de "Visolie: vriend of vijand?" serie schreven we eerder over onze visie op omega-3 visolie en de problemen hiervan....

26 jul 2026 · 3 min lezen Lees artikel →
Kimchi die met eetstokjes uit een kom wordt gepakt
Spijsvertering

Probiotica (kimchi) en postbiotica versus microplastics: nieuwe ontwikkelingen

Micro- en nanoplastics zitten inmiddels overal: in lucht, water, voeding én in ons lichaam. Onderzoekers maken zich zorgen dat de allerkleinste deeltjes de darmwand kunnen passeren...

14 jun 2026 · 5 min lezen Lees artikel →
Verse kurkumawortel en kurkumapoeder
Vormen vergeleken

Niet alle curcumine is hetzelfde

Onderzoekers hebben zich al enkele jaren stevig vastgebeten in de turmeric wortel en ze zijn erg gedreven om nieuwe eigenschappen van dit kruid te ontdekken. De...

15 apr 2026 · 7 min lezen Lees artikel →
Zwerm krill in helder blauw oceaanwater
Vormen vergeleken

Uitgebreide informatie over krillolie van Ergomax

De voor de mens essentiële omega-3 vetzuren worden slechts in kleine hoeveelheden in het lichaam aangemaakt. Een toerijkende inname uit voeding is daarom erg belangrijk. Het...

9 jan 2026 · 11 min lezen Lees artikel →
Omega-3 vetzuren: waarom kwaliteit belangrijker is dan je denkt
Vormen vergeleken

Omega-3 vetzuren: waarom kwaliteit belangrijker is dan je denkt

Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor hart, hersenen en ogen, maar niet elk supplement is gelijk. In deze blog lees je waarom kwaliteit cruciaal is, hoe oxidatie...

9 dec 2025 · 7 min lezen Lees artikel →
Magnesium: welke vorm is het beste voor jouw lichaam?
Mineralen

Magnesium: welke vorm is het beste voor jouw lichaam?

Magnesium is een essentieel mineraal dat een sleutelrol speelt in energie, spierfunctie en het zenuwstelsel. In deze blog ontdek je de verschillende magnesiumvormen, hun werking en...

9 dec 2025 · 5 min lezen Lees artikel →
Getekend icoon van een cel
Biohacking en leefstijl

Nicotinamide Riboside: de cellulaire superster!

Ontdek hoe Nicotinamide Riboside fungeert als krachtige katalysator voor jouw energie en gezondheid. Van de cruciale rol in mitochondriën tot het verbeteren van lichaamsfuncties, leer waarom...

8 apr 2025 · 5 min lezen Lees artikel →
Plantaardige en dierlijke eiwitbronnen naast elkaar op tafel
Sport en eiwit

Plantaardige versus dierlijke eiwitten: welke past bij jou?

Eiwitten zijn essentiële bouwstoffen voor het lichaam en spelen een cruciale rol in diverse lichaamsprocessen. Dit artikel vergelijkt plantaardige en dierlijke eiwitten op basis van hun...

23 jan 2025 · 1 min lezen Lees artikel →
 Gelatine en Collageen hydrolysaat poeder
Sport en eiwit

Gelatine en collageen hydrolysaat, wat is het verschil?

Collageen hydrolysaat is een bijzondere eiwitbron met een unieke aminozuursamenstelling. In tegenstelling tot wei-eiwit ondersteunt het vooral huid, haar, nagels, gewrichten en bindweefsel en kan het...

13 nov 2024 · 3 min lezen Lees artikel →
Neem geen visolie uit een capsule! - Ergomax
Vormen vergeleken

Neem geen visolie uit een capsule!

Waarom zou je visolie uit een capsule kiezen als je rechtstreeks kunt profiteren van de voedingsstoffen in verse vette vis? Ontdek hoe vers gevangen vis de...

13 nov 2024 · 4 min lezen Lees artikel →