News

Pesticiden Eetwijzer: nuttig, maar met kanttekeningen

De PesticidenEetwijzer van Pesticide Action Network Netherlands (PAN-NL) is opgezet als een praktische gids voor consumenten die groente en fruit willen kopen met zo min mogelijk resten van pestici...

De invloed van de darmflora op de schildklier

Zoals we in het vorige blog schreven zijn er veel factoren die de werking van schildklier beïnvloeden. Je kunt hierbij denken aan de seizoenen, het dieet of medicijngebruik. Dankzij nieuwe inzichte...

Probiotica (kimchi) en postbiotica versus microplastics: nieuwe ontwikkelingen

Micro- en nanoplastics zitten inmiddels overal: in lucht, water, voeding én in ons lichaam. Onderzoekers maken zich zorgen dat de allerkleinste deeltjes de darmwand kunnen passeren en zich ophopen ...

Eet je tanden sterk en gezond!

Het belang van een goede mondhygiëne voor een gezond gebit wordt ons al vroeg aangeleerd. Tanden poetsen met behulp van allerlei soorten borstels en pasta’s, flossen, tanden stoken, mondspoelingen ...

Wereldslaapdag: Gezond slapen, Gezond ouder worden

Wereldslaapdag, of  'Dag van de Slaap' viel dit jaar op 13 maart. Thema dit jaar is 'Sleep Well, Live Better.' Met maar liefst 45% van de wereldbevolking die lijdt aan een vorm van slaapproblematie...

Rust, reinheid en keto: een drieluik voor het goede leven PART 2

Een uitgebalanceerd patroon in voeding, rust en beweging: het klinkt zo eenvoudig, maar is tegelijkertijd een leefwijze die in onze hectische maatschappij erg moeilijk consistent te bereiken en beh...

Rust, reinheid en keto: een drieluik voor het goede leven - PART 1

Een uitgebalanceerd patroon in voeding, rust en beweging: het klinkt zo eenvoudig, maar is tegelijkertijd een leefwijze die in onze hectische maatschappij erg moeilijk consistent te bereiken en beh...

Vitamine D: De nieuwe inzichten

Vitamine D, het is een van de meest gesuppleerde vitamines. Over de werking in verschillende doseringen en het belang van de verschillende vormen van vitamine D is al ontzettend veel geschreven en ...

Galacto-Oligosacchariden (GOS) als prebiotica

Prebiotica en probiotica. De woorden lijken in ieder geval heel veel op elkaar. Slechts één letter verschil. Maar laat je niet op het verkeerde zetten, wil zowel probiotica als prebiotica heb je al...