Detox

Je lichaam is via verschillende ingebouwde mechanismen in staat om zichzelf te reinigen of te ontgiften. De lever, de nieren, darmen, longen, huid en het lymfestelsel spelen allemaal een belangrijke rol in het schoonhouden van het lichaam. Met name de lever is het orgaan dat een centrale rol heeft in het ontgiftingsproces van het lichaam. Zo breekt dit orgaan lichaamsvreemde of potentieel gevaarlijke stoffen af die via je darmen je lichaam binnenkomen, waarna ze via urine, ontlasting of via je ademhaling je lichaam verlaten. De lever produceert bovendien enzymen die giftige stoffen afkomstig uit voedsel, water en lucht onschadelijk kunnen maken. Laat dus gerust het lichaam ontgiften, het natuurlijk afvalverwerkingssysteem is daar prima zelf toe in staat! Op deze pagina vind je meer informatie over je zelfreinigende lichaam, ontgiften, detox, supplementen en de belangrijke opruimmechanismen van het lichaam.

Lees meer

30 producten

per pagina
Van laag naar hoog sorteren
  1. Great Lakes - Gelatine (grasgevoerd) - Collageen Hydrolysaat - 454 gram Gelatine (grasgevoerd) - Collageen Hydrolysaat
    Waardering:
    98%
    EUR  27,50
    Op voorraad
  2. Great Lakes - Gelatine (grasgevoerd) - 454 gram Gelatine (grasgevoerd) - Rund
    Waardering:
    100%
    EUR  23,75
    Op voorraad
  3. Bottenbouillon - Grasgevoerde Rund Bottenbouillon - Grasgevoerd Rund
    Waardering:
    100%
    EUR  40,95
    Op voorraad
  4. Broth of Life - Bottenbouillon - Grasgevoerde Kip - 90 gram Bottenbouillon - Weidekip
    Waardering:
    80%
    EUR  40,95
    Op voorraad
  5. Optimal Liposomale Glutathion - Munt - Vloeistof Optimal Liposomale Glutathion - Munt - Vloeistof
    EUR  69,95
    Op voorraad
  6. Bottenbouillon - Grasgevoerde Rund - FODMAP friendly Bottenbouillon - Grasgevoerd Rund - FODMAP Friendly
    EUR  40,95
    Op voorraad
  7. Broth of Life - Bottenbouillon FODMAP- Grasgevoerde Kip - 90 gram Bottenbouillon - Weidekip - FODMAP Friendly
    EUR  40,95
    Op voorraad
  8. Optimal Liposomale Vitamine C - Vloeibaar Optimal Liposomale Vitamine C - Vloeibaar
    EUR  46,95
    Op voorraad
  9. Broth of Life - Bottenbouillon naturel & kruidenvrij - Grasgevoerde Kip - 90 gram Bottenbouillon - Weidekip - Naturel & Kruidenvrij
    Waardering:
    100%
    EUR  40,95
    Op voorraad
  10. Wilde Canadese Pine Pollen - Dennenpollen tinctuur Wilde Canadese Pine Pollen - Dennenpollen tinctuur
    EUR  49,95
    Op voorraad
  11. Butycaps - 30 sachets Butycaps - butyraat
    EUR  39,95
    Op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.3
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  12. Bottenbouillon - Grasgevoerde Rund - Naturel & kruidenvrij Bottenbouillon - Grasgevoerd Rund - Naturel & Kruidenvrij
    Waardering:
    100%
    EUR  40,95
    Op voorraad
  13. Bio Botanical Research - Olivirex - 60 capsules Olivirex
    EUR  37,95
    Op voorraad
  14. Valimenta Labs - Liposomaal Glutathion - 120 ml Liposomaal Glutathion
    Waardering:
    100%
    EUR  69,95
    Op voorraad
  15. MegaFood - Turmeric Strength - Lever Formulering - 60 tabletten Turmeric Strength™ - Lever Formulering
    EUR  45,95
    Op voorraad
  16. Dentalcidin - Tandpasta - 120 ml Dentalcidin - Tandpasta
    EUR  34,95
    Op voorraad
  17. Gefermenteerde Aloe Poeder Gefermenteerde Aloe Poeder
    EUR  38,95
    Op voorraad
  18. Ergomax - N-Acetyl-Cysteine - 100 capsules N Acetylcysteïne - Pharmazell
    Waardering:
    93%
    EUR  20,95
    Niet op voorraad
  19. Curcuma - BCM-95® Curcuma - BCM-95®
    Waardering:
    96%
    EUR  18,50
    Niet op voorraad
  20. Ergomax-drbest-msm-with-optimsm-180-capsules MSM - OptiMSM®
    EUR  19,95
    Niet op voorraad
  21. Dr. Mercola - Gefermenteerde Broccoli Kiemen Gefermenteerde Broccoli Kiemen
    EUR  42,95
    Niet op voorraad
    • Klanten beoordelen ons met een 9.3
    • Voor 22.00 uur besteld, morgen in huis
    • Persoonlijk advies via chat of telefoon
  22. MegaFood - Natuurlijke Selenium - 60 tabletten Selenium
    Waardering:
    100%
    EUR  24,95
    Niet op voorraad
  23. Dr. Mercola - Gefermenteerde Appelazijn en Cayenne Gefermenteerde Appelazijn & Cayenne
    EUR  22,95
    Niet op voorraad
  24. Glucorell-R - R-Alfa Liponzuur - 180 capsules R-Alfa Liponzuur
    Waardering:
    87%
    EUR  46,50
    Niet op voorraad
  25. MegaFood - Daily Purify - Detox Poeder Formulering - 59 gram Daily Purify - Detox Poeder Formulering
    EUR  21,95
    Niet op voorraad

30 producten

per pagina
Van laag naar hoog sorteren

Je lichaam opruimen

Wanneer lichaamsvreemde stoffen moeten worden opgeruimd in het lichaam, is er een verschil tussen wateroplosbare en vetoplosbare stoffen. Over het algemeen kan je lichaam de wateroplosbare stoffen zonder moeite afvoeren. De nieren filteren de stoffen eruit en deze worden dan via de urine uitgescheiden. De vetoplosbare stoffen zijn wat lastiger af te breken. Die moeten eerst een aantal processen ondergaan in de lever, voordat ze afgevoerd kunnen worden. Zo worden de vetoplosbare stoffen in de lever aan gal gebonden en via de ontlasting uitgescheiden, óf ze worden via een proces dat biotransformatie heet via diverse stappen wateroplosbaar gemaakt, waarna ze met de urine het lichaam kunnen verlaten. Dankzij dit opruimmechanisme wordt het grootste deel van bijvoorbeeld in voedsel voorkomende E-nummers en bestrijdingsmiddelen netjes opgeruimd. Je kunt met bepaalde detox supplementen natuurlijk wel je lever en andere reinigingsorganen een extra steuntje in de rug geven.

Detox supplementen voor de lever

Wist je dat het zelfreinigend proces in het lichaam 24 uur per dag doorgaat? De reiniging van het lichaam vindt grotendeels in de lever plaats, dus wanneer je met supplementen ontgiften in het lichaam wilt ondersteunen, kun je het beste voor detox supplementen gaan die specifiek gericht zijn op de lever. Van het kruid mariadistel weten we bijvoorbeeld dat ze de reinigende werking van de lever kan ondersteunen*. Ook zijn er aanwijzingen dat artisjok een gunstige invloed kan hebben op de lever- en galfunctie*. Kurkuma draagt bij aan de gezondheid van de lever* en ook de groene alg chlorella ondersteunt de reinigende werking van de lever*.

Het lichaam ontgiften

Je lichaam krijgt iedere dag te maken met schadelijke stoffen van buitenaf. Normaal gesproken is je lijf goed in staat deze stoffen zelf onschadelijk te maken en af te voeren. In bepaalde omstandigheden of situaties kan het echter wenselijk zijn om dit natuurlijke reinigingsproces van het lichaam te ondersteunen. Dit kun je doen door middel van een gezond en gevarieerd voedingspatroon, te zorgen voor veel beweging of door regelmatig een bezoekje aan de sauna te brengen. Je kunt er ook voor kiezen natuurlijke, hoogwaardige detox supplementen te gebruiken om specifieke organen te ondersteunen. Kurkuma is een veelgebruikt kruid in detox supplementen, denk bijvoorbeeld aan Turmeric Strength™ - Lever Formulering van MegaFood of Curcuma - BCM-95® van Ergomax. Ook biedt Ergomax onder meer bottenbouillons van grasgevoerde runderen en weidekip aan van het merk Broth of Life, LifeShield™ Liver Force™ van New Chapter en Daily Purify - Detox Poeder Formulering van MegaFood.

Tips voor een natuurlijke reiniging

Om ervoor te zorgen dat de natuurlijke reinigingsmechanismen in je lichaam goed kunnen verlopen, zijn er nog meer zaken die je kunt doen om dit proces te ondersteunen. Probeer allereerst zo min mogelijk giftige stoffen binnen te krijgen. Kijk vooral eens kritisch naar de voeding, het drinkwater, de cosmetica en verzorgingsproducten die je gebruikt of binnenkrijgt. Verder is ook een goede ademhaling belangrijk, want tijdens het uitademen ontdoet het lichaam zich van koolzuur, ook wel bekend als CO2. Een goede diepe ademhaling is dan ook van belang voor het uitscheiden van CO2. Daarom is beweging ook zo goed, want wanneer je beweegt ga je dieper ademhalen. Tijdens het bewegen wordt bovendien bloed en lymfevocht goed rondgepompt en deze circulatie bevordert ook weer de natuurlijke ontgifting in je lichaam. Veel water drinken is verder van belang, omdat afvalstoffen veelal in water en urine worden opgelost, maar dan moet je lichaam dus wel genoeg vocht binnenkrijgen om die processen goed te kunnen laten verlopen. Ten slotte kan ook een bezoekje aan de sauna wonderen doen, aangezien de huid een belangrijk uitscheidingsorgaan is en je door te zweten afvalstoffen kwijt kunt raken.


* Gezondheidsclaims zijn in afwachting van Europese goedkeuring