check Gratis bezorging vanaf 60,-   check Vertrouwd sinds 2007   check Voor 22:00 besteld, morgen in huis

Vragen? Bel ons 024-6635366

Detox

Het lichaam heeft verschillende ingebouwde mechanismen om te detoxen ofwel ontgiften. Denk hierbij aan zweten, ontlasting en bewegen. De lever is het orgaan dat een centrale rol heeft in ontgiftingsprocessen. Afhankelijk van je levensstijl en/of risicofactoren kan je kiezen voor eenvoudige of juist complexere vormen van detox.

24 Artikel(en)

per pagina

24 Artikel(en)

per pagina


Detox: het lichaam ontgiften

Iedere dag krijg je lichaam te maken met schadelijke stoffen van buitenaf en in normale omstandigheden is het lichaam goed in staat om ongewenste stoffen uit te scheiden. In bepaalde omstandigheden of persoonlijke situaties kan het extra ondersteunen van deze natuurlijke processen gewenst zijn. Er zijn verschillende manieren waarop dit kan. Breng je lichaam in balans door te kiezen voor bijvoorbeeld een natuurlijk voedingspatroon, voldoende beweging of regelmatige bezoeken aan een sauna. Het is ook mogelijk om je op specifieke organen te richten zoals je lever. Veel gebruikte supplementen voor detox zijn kruiden zoals Kurkuma (ook bekend als Curcuma of Turmeric), mMariadistel en Schisandra. Ook vezels en natuurlijk vitamines en mineralen spelen een rol. Probeer deze zoveel mogelijk uit je voeding te halen en vul eventueel, daar waar nodig, aan met hoogwaardige supplementen!